Màu nước tiểu nói gì về sức khỏe? Những thay đổi không nên bỏ qua

Nước tiểu bình thường thường có màu vàng nhạt đến vàng đậm, tùy lượng nước cơ thể được cung cấp. Tuy nhiên, thức ăn, vitamin và thuốc cũng có thể làm màu sắc thay đổi. Vì vậy, một lần nước tiểu đổi màu chưa chắc là dấu hiệu bệnh, nhưng tình trạng kéo dài hoặc đi kèm triệu chứng bất thường cần được kiểm tra.

Nhận biết một số màu thường gặp

• Vàng nhạt: Thường là màu bình thường. Nước tiểu gần như trong suốt có thể xuất hiện khi uống nhiều nước; nếu liên tục phải uống và tiểu quá nhiều, nên xem xét các triệu chứng đi kèm.

• Vàng đậm: Thường liên quan đến thiếu nước. Có thể uống thêm nước và theo dõi, trừ khi người bệnh đang được yêu cầu hạn chế dịch vì bệnh tim hoặc thận.

• Cam: Có thể do vitamin, thuốc hoặc mất nước. Nếu đi kèm vàng mắt, ngứa, phân nhạt màu hoặc đau bụng, cần kiểm tra gan và đường mật.

• Hồng, đỏ hoặc nâu: Củ dền, quả mọng, phẩm màu và một số thuốc có thể làm nước tiểu đỏ. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu có máu do viêm đường tiết niệu, sỏi, bệnh thận, chấn thương hoặc khối u. Chỉ một lượng máu nhỏ cũng đủ làm nước tiểu đổi màu.

• Nâu sẫm như nước trà: Có thể xuất hiện khi mất nước nặng, bệnh gan, bilirubin tăng hoặc tổn thương cơ. Nếu không giải thích được bằng thuốc hoặc thực phẩm, cần đi khám.

• Đục hoặc trắng đục: Có thể do tinh thể, dịch nhầy hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu. Nếu kèm tiểu buốt, tiểu rắt, mùi hôi, đau bụng dưới hoặc sốt, khả năng nhiễm khuẩn cần được đánh giá.

• Xanh lam hoặc xanh lá: Tương đối hiếm, thường liên quan đến phẩm màu, thuốc hoặc một số loại nhiễm khuẩn.

  

Khi nào cần đi khám?

Cần kiểm tra sớm nếu thấy máu trong nước tiểu dù chỉ xuất hiện một lần, đặc biệt khi không liên quan đến kỳ kinh nguyệt hoặc thực phẩm. Nước tiểu đỏ kèm cục máu đông, không tiểu được, đau lưng dữ dội hoặc chóng mặt cần được xử trí khẩn cấp.

Ngoài ra, nên đi khám khi nước tiểu đổi màu kéo dài, kèm sốt, tiểu buốt, đau hông lưng, vàng da, phù chân hoặc lượng nước tiểu giảm rõ. Màu sắc chỉ là gợi ý; xét nghiệm nước tiểu và các kiểm tra bổ sung mới có thể xác định nguyên nhân.