Khi tình dục trở nên mất kiểm soát: Phân biệt ham muốn cao với hành vi cưỡng bức

WHO trong ICD-11 sử dụng thuật ngữ compulsive sexual behaviour disorder – rối loạn hành vi tình dục cưỡng bức (CSBD). Đây là tình trạng liên quan đến việc khó kiểm soát các thôi thúc tình dục lặp đi lặp lại đến mức hành vi gây ảnh hưởng đáng kể đến đời sống.

Những dấu hiệu đáng chú ý

• Dành quá nhiều thời gian suy nghĩ hoặc thực hiện hành vi tình dục.
• Đã nhiều lần cố giảm nhưng không kiểm soát được.
• Bỏ bê công việc, học tập, gia đình hoặc hoạt động khác.
• Tiếp tục hành vi dù đã gây hậu quả tiêu cực.
• Sử dụng tình dục như cách chính để đối phó căng thẳng, cô đơn hoặc cảm xúc khó chịu.
• Hành vi tạo ra suy giảm rõ rệt về chức năng cá nhân, nghề nghiệp hoặc quan hệ.

Các dấu hiệu tương tự cũng được đề cập trong bài viết gốc.
Ngược lại, một người có đời sống tình dục thường xuyên nhưng vẫn kiểm soát được hành vi, không làm tổn hại bản thân hoặc người khác và không ảnh hưởng chức năng sống thì không nên bị gắn nhãn “nghiện”.
Tình trạng này có thể đi cùng lo âu, trầm cảm, sang chấn, sử dụng chất kích thích hoặc những khó khăn trong quan hệ. Việc điều trị vì thế thường tập trung vào trị liệu tâm lý, nhận diện yếu tố kích hoạt, xây dựng cách đối phó khác và điều trị các vấn đề tâm thần đi kèm.
Người đang cảm thấy mất kiểm soát nên tìm bác sĩ tâm thần hoặc chuyên gia tâm lý có kinh nghiệm về sức khỏe tình dục. Mục tiêu điều trị không phải loại bỏ hoàn toàn ham muốn tình dục mà là đưa hành vi trở lại mức có kiểm soát và an toàn.