Uống nước ngọt có làm “cậu nhỏ” lớn hơn? Nghiên cứu thực sự nói gì?

Một nghiên cứu trên động vật từng gây chú ý khi ghi nhận chuột đực uống Coca-Cola hoặc Pepsi có thay đổi về kích thước tinh hoàn và nồng độ testosterone. Từ kết quả này, một số thông tin đã bị diễn giải thành “nước ngọt giúp tăng kích thước dương vật”. Đây là kết luận không chính xác: nghiên cứu không thực hiện trên người, không đo kích thước dương vật và không thể được dùng để khuyến nghị nam giới uống nước ngọt nhằm cải thiện sinh lý.

Pilates có gì đáng tập? 6 lợi ích phụ nữ có thể nhận được

Pilates tập trung vào những chuyển động có kiểm soát, hơi thở, sức mạnh vùng trung tâm và khả năng phối hợp cơ thể. Đây là hình thức vận động tương đối linh hoạt, có thể điều chỉnh cho người mới tập cũng như những người muốn cải thiện tư thế, sự dẻo dai hoặc sức mạnh. Tuy vậy, Pilates không phải phương pháp “định hình cơ thể” tức thì và nên được kết hợp với vận động aerobic, tập sức mạnh và chế độ sống lành mạnh.

Cho trẻ đi bơi để tăng chiều cao: Có hiệu quả đến đâu?

Bơi lội giúp trẻ vận động toàn thân, cải thiện sức bền, sức mạnh cơ và tư thế, vì vậy thường được cha mẹ lựa chọn với mong muốn con cao hơn. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng cho thấy động tác bơi có thể trực tiếp kéo dài xương hoặc khiến một người cao vượt quá tiềm năng di truyền. Bơi nên được xem là một phần của lối sống giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, kết hợp với dinh dưỡng, giấc ngủ và theo dõi tăng trưởng.

Ăn cà rốt có giúp phòng tiểu đường? Hiểu đúng để không biến thực phẩm thành “thuốc”

Cà rốt chứa chất xơ, carotenoid cùng nhiều vitamin và khoáng chất, phù hợp với chế độ ăn lành mạnh và có thể xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn của người muốn phòng ngừa hoặc kiểm soát đái tháo đường. Tuy nhiên, chưa có cơ sở để coi cà rốt là thực phẩm có khả năng trực tiếp ngăn bệnh. Hiệu quả phòng đái tháo đường phụ thuộc vào toàn bộ chế độ ăn, cân nặng, mức độ vận động, giấc ngủ và nhiều yếu tố nguy cơ khác.

Ăn chay có thực sự làm ham muốn tăng gấp 3 lần?

Một thông tin từng gây chú ý cho rằng chế độ ăn thuần chay trong tám tuần có thể giúp ham muốn tình dục tăng tới 300%. Tuy nhiên, con số này không phải kết luận chính của thử nghiệm lâm sàng Stanford được công bố khoa học. Phần nghiên cứu chính tập trung vào sức khỏe tim mạch và chuyển hóa, còn phép đo kích thích tình dục chỉ được thực hiện trên một nhóm rất nhỏ trong chương trình truyền hình. Vì vậy, chưa thể khẳng định ăn chay giúp ham muốn tăng gấp ba.
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây