Giảm Ốm Nghén Khi Mang Thai: Hướng Dẫn Chế Độ Ăn Uống Phù Hợp
Mang thai là khoảng thời gian mà các bậc cha mẹ trải qua rất nhiều cung bậc cảm xúc, đặc biệt là người mẹ. Đôi khi, bên cạnh việc cảm thấy lo lắng hoặc trải qua nhiều khó khăn về mặt cảm xúc, người mẹ còn thay đổi về nội tiết gây nên nhiều triệu chứng khác như bị ốm nghén trong các bữa ăn hay nghén mùi vị.
Chăm sóc sức khỏe mẹ và bé

Thực Phẩm Chua: Bí Quyết Vàng Cho Sức Khỏe Hay Mối Nguy Hại?
Thực phẩm chua không chỉ nổi bật với hương vị độc đáo mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nhưng ăn thực phẩm chua cũng đòi hỏi sự cân nhắc để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Sức khỏe dinh dưỡng
