Đau, sưng và cứng khớp có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, gout hoặc nhiễm khuẩn tại khớp. Mỗi bệnh có cơ chế, mức độ nguy hiểm và phương pháp điều trị riêng, vì vậy người bệnh không nên tự chẩn đoán hoặc sử dụng thuốc kéo dài khi chưa xác định rõ nguyên nhân. Bài viết giúp phân biệt một số dạng viêm khớp thường gặp, nhận biết dấu hiệu cần đi khám và lựa chọn cách chăm sóc phù hợp.

Giấm và gừng là hai thành phần không thể thiếu trong bếp của nhiều gia đình. Thế nhưng, không phải ai cũng biết rằng kết hợp giữa giấm và gừng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong đó, món gừng ngâm giấm được xem là một trong những thực phẩm hỗ trợ rất tốt mà rất ít người biết được.

Hệ thống miễn dịch có vai trò vô cùng quan trọng giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, có đến hơn 80 loại rối loạn tự miễn dịch và bất cứ ai cũng có khả năng mắc các bệnh này. Vậy làm thế nào để nhận biết chúng?