Nước chanh là một loại nước cung cấp vitamin, dưỡng chất thanh lọc cơ thể rất tốt, ngoài ra còn có tác dụng trong việc hỗ trợ giảm cân. Bổ sung nước chanh cho cơ thể vào mỗi buổi sáng hoặc sau bữa ăn sẽ giúp bảo đảm sức khỏe và kiểm soát cân nặng cho tốt hơn.

Một trong những lý do khiến trẻ dễ gặp phải tình trạng này chính là cấu trúc dạ dày nằm ngang, điều này khiến cho quá trình tiêu hóa trở nên phức tạp hơn. Vậy điều gì thực sự diễn ra trong cơ thể non nớt của trẻ, và cha mẹ có thể làm gì để giúp con vượt qua khó khăn này?

Trào ngược dạ dày là một vấn đề phổ biến, nhưng khi triệu chứng kéo dài mãi không khỏi, nhiều người bắt đầu lo lắng về sức khỏe của mình.

Thói quen ngủ trưa sai cách có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta. Mặc dù ngủ trưa được xem là một thói quen tốt cho sức khỏe và được khuyến khích nhưng việc ngủ trưa sai cách có thể rước bệnh vào thân và không mang lại lợi ích như mong đợi.

Trong ngày này, việc thưởng thức các món ăn truyền thống như bánh trôi, bánh chay không chỉ là nét đẹp văn hóa mà còn là một phần không thể thiếu của lễ hội. Tuy nhiên, với những người có một số vấn đề sức khỏe cụ thể, việc tiêu thụ quá nhiều loại bánh này có thể gây ra những tác động không mong muốn đến sức khỏe.