Bệnh tim mạch thường âm thầm xảy ra và lấy đi sinh mạng của hàng ngàn người mỗi năm. Nếu như không được phát hiện và điều trị kịp thời, người bệnh rất dễ mắc phải bệnh suy tim. Tuy nhiên, bệnh tim mạnh phần lớn có thể phòng ngừa được thông qua chế độ ăn uống, tập luyện thể dục và lối sống lành mạnh.

Trong xã hội hiện đại, thay đổi về tiêu chuẩn vẻ đẹp và sự xuất hiện của các trào lưu ăn kiêng đang ngày càng làm mất đi sự cân bằng trong cuộc sống của giới trẻ Hàn Quốc.

Trong thế giới ẩm thực đa dạng và phong phú của Nhật Bản, không chỉ có những món ăn ngon miệng mà còn những bí quyết ẩm thực hữu ích cho sức khỏe. Trong đó, một điểm độc đáo và đáng chú ý là sức mạnh của một số món ăn Nhật giúp đốt cháy mỡ nội tạng một cách hiệu quả.

Trước khi bắt đầu hành trình mang thai, việc người mẹ có thể chuẩn bị cho mình một cách kỹ càng và đầy đủ cả tinh thần và thể chất là điều vô cùng quan trọng để đảm bảo mẹ có một thai kỳ suôn sẻ và em bé có một khởi đầu khỏe mạnh nhất.

Một nghiên cứu mới đưa ra kết quả cho thấy, những người có thói quen thức đêm và dậy muộn có khả năng sống thiếu lành mạnh hơn, đồng thời đối diện với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn 19%.