Vượt qua giai đoạn đầu với nhiều lo lắng và bỡ ngỡ, giai đoạn thứ 2 (3 tháng giữa của thai kỳ) có lẽ là khoảng thời gian dễ chịu nhất cho mẹ. Tuy nhiên, giai đoạn này cũng rất quan trọng trong việc sinh ra một em bé khỏe mạnh bởi lúc này, ba mẹ có thể nghe thấy tiếng trái tim của em bé bắt đầu đập trên máy siêu âm; bé cũng phát triển về khung xương và chiều cao.

Mùa rươi đánh dấu sự trở lại của một loại thực phẩm độc đáo và hấp dẫn trong ẩm thực, khiến nhiều người không chỉ mong chờ vị ngon tuyệt vời mà còn tìm kiếm những lợi ích sức khỏe mà ăn rươi mang lại.

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ bao gồm việc tiêu thụ đủ lượng thực phẩm và đa dạng dưỡng chất, mà còn phụ thuộc vào quá trình lựa chọn và chế biến thực phẩm.

Dinh dưỡng trong giai đoạn từ 0 đến 5 tuổi được xem là quan trọng nhất để đảm bảo sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ cho trẻ nhỏ. Trong giai đoạn vàng này, chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ cần được thực hiện một cách cẩn thận và đúng cách.

Sữa là một nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển và tăng trưởng của cơ thể, không chỉ trẻ em mà còn với nhiều đối tượng khác nữa. Và chắc hẳn không phải ai cũng biết sử dụng sữa một cách hiệu quả.