Dinh Dưỡng 3 Tháng Giữa Thai Kỳ: Nên Ăn Gì Và Tránh Gì?
Giai đoạn giữa của quá trình mang thai là lúc cơ thể mẹ được hồi phục và nghỉ ngơi để tăng cường dưỡng chất và giúp con phát triển về khung xương, não bộ. Do đó, cần chú ý bổ sung những thực phẩm nên ăn, tốt cho cơ thể và tránh những thức ăn không nên, gây ảnh hưởng xấu đến sự sức khỏe của mẹ và con.
Chăm sóc sức khỏe mẹ và bé

7 Trái Cây Vàng Giúp Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư Hiệu Quả
Các loại trái cây phổ biến như cam, táo, bưởi, việt quất.. chứa nhiều vitamin C và các chất có lợi giúp chống lại tác dụng phụ của các phương pháp điều trị ung thư, giúp bệnh nhân mau chóng hồi phục
Sức khỏe dinh dưỡng

Những loại trái cây nên ăn sau khi điều trị ung thư
Trong quá trình điều trị ung thư, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe và phục hồi của bệnh nhân. Một phần quan trọng của chế độ ăn uống này là lựa chọn các loại trái cây cung cấp dưỡng chất và hỗ trợ quá trình phục hồi của cơ thể.
Sức khỏe dinh dưỡng

Những loại trái cây, rau củ có thể ăn cả vỏ
Gọt vỏ trái cây và rau củ trước khi ăn hoặc chế biến đã trở thành một thói quen của rất nhiều người. Nhưng chính điều này lại khiến chúng ta bỏ lỡ rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe.
Sức khỏe dinh dưỡng

8 Cách chữa trị và giảm thiểu chứng nôn nao do rượu tốt nhất
Chứng nôn là một triệu chứng phổ biến khi uống quá nhiều rượu hoặc do say rượu, có thể kéo dài đến vài ngày. Vậy làm thế nào để giảm bớt các triệu chứng này và ngăn chúng phá hỏng một ngày của bạn. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.
Chăm sóc sức khoẻ
