Việt Nam ta là một đất nước có truyền thống nghìn năm lúa nước. Bởi vậy, những sản phẩm từ cây lúa, đặc biệt là gạo tẻ vẫn luôn là loại lương thực không thể thiếu trong các bữa ăn của người Việt từ lâu đời. Hơn nữa, gạo tẻ cũng là nguồn thực phẩm tốt, chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cho sức khỏe. Hãy tìm hiểu về các thành phần dinh dưỡng của gạo tẻ qua bài viết dưới đây.