Khoai lang là một loại thực phẩm bổ dưỡng với rất nhiều phương pháp chế biến. Đối với người đang có nhu cầu giảm cân, việc ăn khoai lang vào thời điểm phù hợp với phương pháp chế biến hợp lý sẽ giúp việc giảm cân hiệu quả và an toàn hơn.

Tết Nguyên Đán là dịp cơ thể chúng ta phải chuẩn bị sẵn sàng cho những màn tiệc tùng, ăn uống “thả ga” với đủ loại món ăn từ truyền thống đến hiện đại. Do đó, để tránh bị choáng ngợp với lượng thức ăn tiêu thụ ngày tết, việc thanh lọc cơ thể trước và sau Tết Nguyên Đán là vô cùng quan trọng.