Nước chanh là một loại nước cung cấp vitamin, dưỡng chất thanh lọc cơ thể rất tốt, ngoài ra còn có tác dụng trong việc hỗ trợ giảm cân. Bổ sung nước chanh cho cơ thể vào mỗi buổi sáng hoặc sau bữa ăn sẽ giúp bảo đảm sức khỏe và kiểm soát cân nặng cho tốt hơn.

Salad là món ăn phổ biến và quen thuộc cho những người vừa muốn giảm cân, giữ dáng vừa muốn đảm bảo sức khỏe tốt. Tuy nhiên, việc ăn uống đúng thời điểm và thay đổi đa dạng các loại salad khác nhau sẽ giúp bữa ăn phong phú và cung cấp đủ chất cho cơ thể hơn.

Xoài là loại trái cây ngon miệng với nhiều hương vị, nhiều cách chế biến, hơn nữa còn có tác dụng làm đẹp và giảm cân. Với những tín đồ của xoài, việc giảm cân sẽ dễ dàng hơn nếu biết những món ăn giảm cân đơn giản và hiệu quả từ xoài.

Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 là dịp để chúng ta bày tỏ lòng biết ơn, sự yêu thương và trân trọng đến những người phụ nữ tuyệt vời trong cuộc đời mình. Họ là những người mẹ tảo tần, người vợ yêu thương, người chị, em gái thân thương và những người bạn, đồng nghiệp đáng quý. Hãy cùng gửi gắm những lời chúc chân thành nhất đến họ nhân ngày đặc biệt này!