Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://sk360.vn

Những yếu tố gây nhồi máu cơ tim cấp ai cũng phải biết

Bệnh nhồi máu cơ tim do các mạch máu cung cấp dầu và dưỡng chất đến cơ tim bị hẹp hoặc bị tắc nghẽn do sự tích tụ của chất béo, cholesterol và các chất khác gọi là xơ vữa.
Bệnh này có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về tim mạch và gây ra những triệu chứng như đau thắt ngực, đau ngực, thậm chí có thể dẫn đến cơn đau tim.
Nguyên nhân gây nhồi máu cơ tim cấp
Bệnh nhồi máu cơ tim cấp thường là kết quả của sự tắc nghẽn nhanh chóng hoặc suy giảm của mạch máu cung cấp dưỡng chất và oxi đến cơ tim. Nguyên nhân chính gây nhồi máu cơ tim cấp bao gồm:
Tắc nghẽn mạch máu: Tắc nghẽn mạch máu cung cấp cơ tim có thể xảy ra do sự phá vỡ của cục máu hoặc cục mảng xơ vữa, gây nên tắc nghẽn đột ngột. Tắc nghẽn này có thể xảy ra do chất béo, cholesterol, xơ vữa, hoặc máu đông bám vào bên trong thành mạch.
Viêm nhiễm mạch máu: Viêm nhiễm có thể làm mạch máu bị co lại hoặc tắc nghẽn, dẫn đến giảm lưu lượng máu đến cơ tim.
• Tắc nghẽn nhiễm trùng: Tắc nghẽn nhiễm trùng xảy ra khi một cục máu bị nhiễm trùng bám vào thành mạch máu và gây tắc nghẽn. Điều này có thể xảy ra sau một phẫu thuật hoặc trong trường hợp bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng.
• Tắc nghẽn do tiểu đạo cơ tim: Tắc nghẽn có thể xảy ra khi tiểu đạo cơ tim, nơi dẫn máu từ cơ tim ra ngoài, bị tắc nghẽn bởi cục máu hoặc xơ vữa.
Những yếu tố gây nhồi máu cơ tim cấp ai cũng phải biết 1
• Bệnh động mạch nứt: Bệnh động mạch nứt xảy ra khi mạch máu bên trong thành cơ tim bị nứt hoặc rách, gây ra mất máu và giảm lưu lượng máu đến cơ tim.
Nhồi máu cơ tim cấp thường gây ra các triệu chứng như đau thắt ngực cấp tính hoặc cơn đau tim cấp tính. Đây là một tình trạng cấp cứu y tế và đòi hỏi điều trị ngay lập tức để giảm nguy cơ tổn thương cơ tim và biến chứng nghiêm trọng.
Các yếu tố nguy cơ được xác định có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim cấp
Nhồi máu cơ tim cấp có nhiều yếu tố nguy cơ cụ thể góp phần đến sự xuất hiện của tình trạng này. Dưới đây là một số yếu tố nguy cơ phổ biến:
Mỡ máu cao: Mức cao của cholesterol xấu (LDL cholesterol) và triglycerides trong máu có thể dẫn đến tạo cặn mảng xơ vữa trên thành nội tiết của động mạch, gây tắc nghẽn.
• Tăng huyết áp: Áp lực cao trong mạch máu tác động lên thành động mạch, có thể gây tổn thương và tắc nghẽn chúng.
Tiền sử bệnh tim mạch: Nếu trong gia đình bạn có người thân nào mắc bệnh tim mạch, đặc biệt là ở độ tuổi trẻ, bạn có nguy cơ gia tăng.
Bệnh đái tháo đường: Người mắc đái tháo đường có nguy cơ cao hơn do bệnh này có thể gây tổn thương mạch máu và thần kinh.
Những yếu tố gây nhồi máu cơ tim cấp ai cũng phải biết 2
Hút thuốc lá: Thuốc lá chứa các chất gây kích thích và hóa chất có thể gây tổn thương động mạch và tạo cặn mảng xơ vữa.
Thừa cân và béo phì: Thừa cân và béo phì tạo ra một tải lớn cho cơ tim và động mạch, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.
• Lối sống không lành mạnh: Sự thiếu vận động, chế độ ăn uống kém lành mạnh, thức ăn có nhiều chất béo bão hòa và đường có thể tạo điều kiện cho nhồi máu cơ tim.
Tuổi tác: Nguy cơ nhồi máu cơ tim cấp tăng với tuổi tác, đặc biệt ở những người trên 65 tuổi.
Giới tính: Nam giới thường có nguy cơ cao hơn so với nữ giới.
Stress: Stress và áp lực tâm lý có thể gây ra sự co căng mạch máu và góp phần đến nhồi máu cơ tim.
Những yếu tố gây nhồi máu cơ tim cấp ai cũng phải biết 3
Ai có nguy cơ mắc bệnh cao?
• Tuổi tác: Người cao tuổi, đặc biệt là nam trên 55 tuổi và phụ nữ sau mãn kinh, có nguy cơ cao hơn do quá trình lão hóa của cơ thể.
• Yếu tố nguy cơ: Người có nhiều yếu tố nguy cơ tim mạch, bao gồm tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh thận mạn, rối loạn mỡ máu, ít vận động, ăn mặn, lối sống ít vận động, thể trạng béo phì, có nguy cơ cao hơn.
Hút thuốc lá: Hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, do các hóa chất trong thuốc lá có thể gây tổn thương cho mạch máu và gây mảng xơ vữa.
Những yếu tố gây nhồi máu cơ tim cấp ai cũng phải biết 4
Sử dụng chất kích thích: Sử dụng các chất kích thích như cocaine và amphetamine có thể co mạch vành, gây ra tắc nghẽn và làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.
Tất cả những yếu tố này cộng lại có thể tạo ra nguy cơ cao mắc bệnh nhồi máu cơ tim. Việc kiểm soát và điều trị các yếu tố nguy cơ này rất quan trọng để giảm nguy cơ bị bệnh.
Lời khuyên 
• Lối sống lành mạnh: Thiết lập và duy trì một lối sống lành mạnh bằng cách bỏ thuốc lá, không lạm dụng rượu và các chất kích thích, tập thể dục đều đặn hàng ngày, kiểm soát cân nặng, sinh hoạt và làm việc khoa học, và tránh căng thẳng.
Chế độ ăn hợp lý: Có một chế độ ăn hợp lý bao gồm hạn chế đồ chiên, xào, rán, ăn nhiều rau xanh, và kiêng thực phẩm có nhiều dầu mỡ.
Những yếu tố gây nhồi máu cơ tim cấp ai cũng phải biết 5
• Điều trị bệnh lý tim mạch: Nếu bạn có các bệnh lý tim mạch như tăng huyết áp, đái tháo đường, hoặc rối loạn mỡ máu, cần thường xuyên khám bác sĩ chuyên khoa để theo dõi và điều chỉnh kịp thời chế độ ăn, lối sống cũng như sử dụng các thuốc cần thiết.
• Xem xét triệu chứng: Nếu bạn có biểu hiện gợi ý nhồi máu cơ tim, đặc biệt là đau ngực trái đột ngột, hãy nhanh chóng gọi sự trợ giúp từ người thân hoặc trung tâm y tế gần nhất.
• Điều trị chuyên sâu: Khi nhận được chẩn đoán nhồi máu cơ tim, cần được điều trị tại các trung tâm tim mạch có đơn vị can thiệp động mạch vành. Ở đây, các xét nghiệm chẩn đoán như điện tâm đồ, siêu âm tim, và xét nghiệm men tim sẽ được thực hiện. 
Các biện pháp điều trị chuyên sâu như can thiệp động mạch vành qua da, phẫu thuật bắc cầu nối động mạch cũng có thể được thực hiện tùy thuộc vào tình trạng của bạn.
• Hồi sức tim mạch: Trong trường hợp tình trạng suy tim tiến triển nặng, đội ngũ y tế cần có đủ khả năng để thực hiện hồi sức tim mạch cấp cứu và can thiệp cần thiết.
Nắm vững các lời khuyên trên và duy trì một lối sống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Tác giả: Nguyễn Hải

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây