Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://sk360.vn

Lớp Tiền Sản Cho Bà Bầu: Tại Sao Nên Tham Gia?

Với nhịp sống ngày càng hiện đại như hiện nay, lớp tiền sản đang nhận được nhiều sự hưởng ứng và tham gia của rất nhiều mẹ bầu. Lớp học mang đến cho mẹ những kiến thức chăm con hiện đại, chăm mẹ tuyệt đối để giúp mẹ cân bằng được cuộc sống của hai mẹ con trong và sau thời kỳ sinh em bé.
1. Khái niệm lớp học tiền sinh sản
Lớp học tiền sản là một khóa học về sinh sản dành riêng cho các ông bố bà mẹ đang có ý định mang thai hay chuẩn bị đón con yêu chào đời. Đứng lớp học là các chuyên gia y tế, nữ hộ sinh, các bác sĩ Sản khoa với kinh nghiệm dày dặn sẽ mang đến những kiến thức cơ bản, hữu ích giúp bà bầu chuẩn bị cho hành trình làm cha mẹ và ứng phó với những tình huống bất ngờ xảy ra trong quá trình mang thai và chuyển dạ.
2. Đối tượng tham gia lớp tiền sản là ai?
Rất nhiều người cho rằng chỉ có mẹ bầu mới cần tham gia lớp học tiền sản. Tuy nhiên, việc chăm sóc trẻ sơ sinh là nhiệm vụ chung của rất nhiều người, trực tiếp nhất là ba mẹ. 
Do đó, đối tượng đầu tiên nên tham gia lớp học này là các ông bố, bà mẹ. Trong trường hợp ba có lý do nào đó không thể tham gia được thì mẹ nên đi cùng người sẽ cùng mình chăm sóc con như bà ngoại hoặc bà nội.
Lớp Tiền Sản Cho Bà Bầu 4
3. Tại sao ba mẹ nên tham gia lớp học tiền sinh sản?
3.1. Biết cách giữ gìn sức khỏe khi mang thai
Tham gia lớp học tiền sản, ba mẹ sẽ được trang bị các kiến thức về việc theo dõi thai kỳ, mức độ tăng cân của mẹ, sự phát triển của thai nhi, những bài tập thể dục nhẹ nhàng để duy trì sức khỏe. 
Bên cạnh đó, mẹ cũng sẽ được tìm hiểu về những loại thực phẩm nên ăn, không nên ăn trong và sau thai kỳ, phân biệt các cơn gò báo sinh giả và thật. 
Ngoài ra, tại một số lớp học tiền sản, giảng viên còn hướng dẫn mẹ các bài tập thư giãn cơ nhẹ nhàng. Nhờ vậy, các mẹ bầu sẽ giữ được vóc dáng, sức khỏe, tinh thần thoải mái và giảm căng thẳng, áp lực khi mang thai.
3.2. Biết mình gặp phải những gì và nên chuẩn bị những trong suốt quá trình chuyển dạ và sinh nở
Các lớp học tiền sản sẽ cung cấp cho ba mẹ đầy đủ thông tin về toàn bộ quá trình chuyển dạ cũng như sinh nở, kể cả thông tin chi tiết về quy trình y tế và những biện pháp can thiệp khi sinh. Vì vậy, bạn sẽ mường tượng được trước về những cảm xúc của mình trong suốt thai kỳ, quá trình chuyển dạ, cũng như sau khi sinh nở.
Lớp Tiền Sản Cho Bà Bầu 2
Theo đó, mẹ sẽ hiểu rõ nguyên lý của các cơn đau khi sinh nở, cũng như khắc phục được nỗi sợ hãi và những biện pháp giúp việc sinh con trở nên dễ dàng hơn. 
Chẳng hạn như kỹ thuật thở và một số kỹ năng massage hữu ích, giúp mẹ cảm thấy thoải mái và thư giãn trước và trong khi lâm bồn. Ngoài ra, ba mẹ cũng sẽ biết được mình cần mua sắm gì cho con và những điều nên lưu ý khi lựa chọn đồ đạc cho trẻ sơ sinh.
3.3. Biết cách chăm sóc trẻ sơ sinh
Đây cũng là một nội dung quan trọng của các lớp tiền sản. Điều dưỡng nhiều kinh nghiệm tại bệnh viện sẽ dạy cho bạn cách tắm bé, cho bé bú, cho bé ăn, giúp bé ngủ ngon một cách trực quan, sinh động. 
Bên cạnh đó, các bác sĩ tham gia vào lớp tiền sản cũng sẽ giúp bạn trang bị một số kiến thức y khoa về phân biệt nhu cầu của trẻ sơ sinh qua tiếng khóc, những ngôn ngữ cơ thể của bé và còn sớm phát hiện tình trạng khó chịu, biểu hiện bệnh của bé.
3.4. Cảm thấy tự tin hơn khi làm bố làm mẹ
Đây là giá trị vô cùng quan trọng với những các cặp vợ chồng khi tham gia lớp học tiền sản. Bởi lẽ sau khi đã nắm chắc các kiến thức về thai kỳ, quá trình sinh nở và chăm sóc con yêu, ba mẹ sẽ cảm thấy tự tin hơn rất nhiều. 
Lúc này, ba mẹ chỉ cần thư thả chờ tới ngày bé yêu chào đời mà sẽ không cảm thấy sợ hãi hay căng thẳng, trầm cảm khi nghĩ đến chuyện sinh nở nữa.
Lớp Tiền Sản Cho Bà Bầu 3
3.5. Được giao lưu với những cặp vợ chồng khác
Tham gia lớp học tiền sinh sản sẽ là cơ hội tuyệt vời để ba mẹ có thể gặp gỡ, giao lưu và trò chuyện với những vị phụ huynh tương lai khác, những người có chung thắc mắc và nỗi lo với mình. 
Những buổi gặp gỡ và nói chuyện như thế này sẽ giúp ba mẹ cảm thấy được thấu hiểu, được đồng cảm và học hỏi được nhiều kinh nghiệm hữu ích hơn. Quan trọng nhất là ba mẹ sẽ có thêm những người bạn tâm giao mới. 
3.6. Được tương tác với chuyên gia
Tại lớp học này, ba mẹ có thể tương tác với chuyên gia mọi vấn đề trong suốt quá trình mang thai, kể cả những điều tế nhị nhất hay nhỏ nhất, mà không cần tới phòng khám hay bệnh viện. 
Lớp Tiền Sản Cho Bà Bầu 1
Ví dụ như nên ăn gì, không nên ăn gì, có nên quan hệ vợ chồng trong thời gian mang thai hay không, những điều này tuy nhỏ nhưng nếu không được giải đáp kịp thời cũng khiến các bố mẹ trăn trở lo lắng, gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe cả mẹ và bé.
Như vậy, có thể thấy rằng tham gia lớp tiền sản là bước vô cùng quan trọng để ba mẹ chuẩn bị sẵn sàng hành trang trên con đường đón bé yêu. Tại đây, ba mẹ sẽ mang về được nhiều giá trị đích thực được gửi gắm lại từ những người có kinh nghiệm dày dặn. 
Ngoài ra, khi cả cha và mẹ cùng tham gia khóa học, cha sẽ vừa không lúng túng khi cùng mẹ chăm con, vừa hiểu được việc làm mẹ vất vả như thế nào. Từ đó, ba sẽ đỡ đần mẹ nhiều hơn trong thời gian ở cữ và chăm sóc cũng như nuôi dạy con tới khi trưởng thành.

Tác giả: Nhật Quyên

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây