Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://sk360.vn

Làm gì để hết bạc tóc

Bạc tóc là hiện tượng thường gặp ở người trung niên và cao niên, là dấu hiệu của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bạc tóc có thể xuất hiện ở người trẻ tuổi hoặc là do tình trạng sức khỏe không tốt. Bạc tóc không chỉ là một vấn đề thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và tự tin của người bị bạc tóc. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các bài thuốc chữa bạc tóc hiệu quả.
Nguyên nhân của bạc tóc
Bạc tóc có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó phần lớn là do yếu tố lão hóa, nhưng cũng có thể do các yếu tố khác như di truyền, tình trạng sức khỏe không tốt, stress, ăn uống không đủ dinh dưỡng, sử dụng thuốc không đúng cách, nhiễm độc từ môi trường…
LÀM GÌ ĐỂ HẾT BẠC TÓC 1
Các bài thuốc chữa bạc tóc
Cách tốt nhất để giảm bạc tóc và chữa trị là nên kiên trì với liệu trình thích hợp với mình hơn là giải pháp nhuộm tóc bằng các loại hoá chất, nhất là loại không kiểm tra được nguồn gốc xuất xứ, nơi sản xuất, và loại kém chất lượng.
Bài thuốc chữa bạc tóc từ lá bưởi
Lá bưởi là một nguyên liệu tự nhiên có chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin, rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, lá bưởi cũng có tác dụng ngăn ngừa và giảm thiểu bạc tóc. Các bước thực hiện như sau:
• Bước 1: Lấy 10-15 lá bưởi non, rửa sạch, cắt nhỏ.
• Bước 2: Cho lá bưởi vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun sôi khoảng 20 phút.
• Bước 3: Chờ nước nguội, lọc nước, sau đó xả nước lạnh vào để giảm nhiệt độ.
• Bước 4: Dùng nước lá bưởi để gội đầu, massage nhẹ nhàng và để trong khoảng 20-30 phút, rồi rửa lại với nước sạch.
LÀM GÌ ĐỂ HẾT BẠC TÓC 2
Bài thuốc chữa bạc tóc từ rượu gạo
Rượu gạo có tác dụng làm nóng cơ thể, kích thích tuần hoàn máu và kích thích sản xuất melanin, giúp tóc trở lại màu đen
Các bước thực hiện như sau:
• Bước 1: Lấy 100ml rượu gạo và đổ vào một bình thủy tinh.
• Bước 2: Thêm vào đó 30g lá trầu không và 20g cây xạ đen, đóng nắp kín và để ngâm trong vòng 7 ngày.
• Bước 3: Sau khi ngâm, lọc ra và bảo quản trong chai thủy tinh.
• Bước 4: Dùng bông gòn thấm vào dung dịch rượu gạo trầu không xạ đen và thoa đều lên tóc. massage nhẹ nhàng và để trong khoảng 30-40 phút rồi rửa lại với nước sạch.
LÀM GÌ ĐỂ HẾT BẠC TÓC 3
Bài thuốc chữa bạc tóc từ nghệ và dầu dừa
Nghệ và dầu dừa là hai nguyên liệu tự nhiên có tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ tóc khỏi các tác động của môi trường, giúp giữ màu tóc đen tự nhiên. Các bước thực hiện như sau:
• Bước 1: Lấy 1 muỗng cà phê nghệ, cho vào một bát nhỏ.
• Bước 2: Thêm 1 muỗng cà phê dầu dừa vào bát và khuấy đều.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp nghệ và dầu dừa lên tóc, massage nhẹ nhàng và để trong khoảng 30 phút.
• Bước 4: Rửa tóc lại với nước sạch.
LÀM GÌ ĐỂ HẾT BẠC TÓC 4
Bài thuốc chữa bạc tóc từ rau má
Rau má là một loại rau giàu vitamin và chất chống oxy hóa, giúp tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa bạc tóc. Các bước thực hiện như sau:
• Bước 1: Lấy một ít rau má, rửa sạch và cắt nhỏ.
• Bước 2: Cho rau má vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun sôi khoảng 20 phút.
• Bước 3: Chờ nước nguội, lọc nước, sau đó xả nước lạnh vào để giảm nhiệt độ.
• Bước 4: Dùng nước rau má để gội đầu, massage nhẹ nhàng và để trong khoảng 20-30 phút, rồi rửa lại với nước sạch.
LÀM GÌ ĐỂ HẾT BẠC TÓC 5
Bạc tóc không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và tự tin của người bị. Việc sử dụng các bài thuốc tự nhiên để chữa bạc tóc là một phương pháp an toàn và hiệu quả, giúp người sử dụng tránh được các tác dụng phụ của các sản phẩm hóa học.
Những bài thuốc chữa bạc tóc từ các nguyên liệu tự nhiên đã được sử dụng từ lâu đời và được chứng minh hiệu quả. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, người sử dụng cần lưu ý các yếu tố như cách thực hiện, nguyên liệu và chăm sóc tóc đúng cách. Chúc bạn thành công trong việc chữa bạc tóc và duy trì màu tóc đen tự nhiên!

Tác giả: Thu Trà

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây