Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://sk360.vn

Tiết lộ cách làm trắng da siêu hiệu quả với lá tía tô

Trắng da luôn là một trong những mục tiêu làm đẹp được nhiều người quan tâm và trong thế giới làm đẹp hiện đại Trong số đó, việc sử dụng lá tía tô để làm trắng da đã thu hút sự chú ý của nhiều chị em, vừa đơn giản mà lại rất hiệu quả.
Lá tía tô không chỉ là một loại thảo dược phổ biến trong việc nấu ăn mà còn là một nguồn dưỡng chất giàu chất chống oxy hóa và có khả năng làm trắng da tự nhiên. 
Kết hợp lá tía tô với mật ong
Mật ong từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời đối với làn da, được coi là "thần dược" cho làn da. Mật ong không chỉ giúp làm giảm và xóa mờ thâm, nám trên da một cách thần kỳ mà còn cải thiện tốt những tình trạng xấu trên da, se khít lỗ chân lông, làm mờ sẹo và đều màu da, giúp da trắng sáng và mịn màng. 
Kết hợp với lá tía tô, mật ong sẽ mang lại hiệu quả tối đa trong việc làm trắng da.
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
- 10 lá tía tô
- 3 thìa mật ong nguyên chất
Bước 2: Chuẩn bị hỗn hợp dưỡng chất
- Rửa sạch lá tía tô và xay nhuyễn
- Trộn hỗn hợp lá tía tô đã xay nhuyễn với 3 thìa mật ong để tạo thành một hỗn hợp dưỡng chất.
Tiết lộ cách làm trắng da siêu hiệu quả với lá tía tô 2
Bước 3: Áp dụng lên da
- Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để mở lỗ chân lông.
- Apply hỗn hợp lá tía tô và mật ong lên da, sau đó massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc trong khoảng 10-15 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Để da nghỉ trong khoảng 5 phút để dưỡng chất có thể hoạt động hiệu quả.
- Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước sạch.
Bước 4: Thực hiện đều đặn
- Áp dụng phương pháp này từ 2-3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc làm trắng da.
Lưu ý: Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp làm trắng da nào, nên kiểm tra phản ứng của da bằng cách thử nghiệm trên một vùng nhỏ trên cơ thể. Nếu có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào, ngưng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu.
 >>> Uống nước lá tía tô: Tác dụng và hạn chế
>>> Tía tô: Loại "lá hồi sinh" xử lý 6 vấn đề về sức khỏe
>>> Ứng dụng lá tía tô trong đời sống sức khỏe  
Kết hợp lá tía tô và dầu dừa
Dầu dừa và lá tía tô là hai nguyên liệu tự nhiên có khả năng giúp làm trắng da hiệu quả mà không gây kích ứng cho da. Trong dầu dừa chứa nhiều vitamin E và khoáng chất giúp ngăn chặn sự hình thành của sắc tố melanin, từ đó giúp da trở nên sáng hơn và hồng hào hơn. Còn lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất có khả năng làm sáng da, giúp da trở nên mịn màng và đều màu hơn.
Để thực hiện phương pháp làm trắng da bằng lá tía tô và dầu dừa, chuẩn bị 10 lá tía tô và 2 thìa dầu dừa. Sau đó, thực hiện theo các bước sau đây:
• Rửa sạch lá tía tô và xay nhuyễn với một ít nước lọc để tạo thành một hỗn hợp nhão.
• Cho dầu dừa vào hỗn hợp lá tía tô vừa xay nhuyễn và trộn đều để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
Tiết lộ cách làm trắng da siêu hiệu quả với lá tía tô 1
• Trước khi thoa đều hỗn hợp lên mặt, cần làm sạch da mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.
• Sau đó, thoa đều hỗn hợp lá tía tô và dầu dừa lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
• Massage da mặt nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để hỗn hợp dầu dừa và lá tía tô thẩm thấu vào da.
• Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước sạch để loại bỏ hết hỗn hợp trên da.
Có thể áp dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất. Việc thực hiện đều đặn sẽ giúp da trở nên sáng mịn và hồng hào hơn một cách nhanh chóng.
Làm trắng da bằng cách nấu nước lá tía tô
Nước lá tía tô được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc làm trắng da và chống lão hóa. Với cách nấu nước uống từ lá tía tô, có thể tận dụng những lợi ích tuyệt vời mà loại thảo dược này mang lại.
Đầu tiên, chuẩn bị nguyên liệu là lá tía tô. Lá tía tô có thể mua tại các cửa hàng thực phẩm hoặc chợ truyền thống. Trước khi sử dụng, nên rửa lá tía tô thật sạch và phơi khô để loại bỏ bất kỳ tạp chất nào có thể tồn tại trên lá.
Tiết lộ cách làm trắng da siêu hiệu quả với lá tía tô 3
Sau khi chuẩn bị nguyên liệu, đun sôi một ấm nước và sau đó cho một ít lá tía tô vào ấm nước đó. Hãy pha trà từ lá tía tô như pha trà thông thường. Đợi khoảng 5-10 phút để lá tía tô ngấm vào nước, sau đó uống từng ngụm nhỏ để dưỡng chất có thể hấp thụ vào cơ thể một cách hiệu quả nhất.
Nước lá tía tô không chỉ giúp làm trắng da mà còn có nhiều lợi ích khác. Điều trị các bệnh về da liễu như mề đay, mẩn ngứa, viêm da cũng là một trong những công dụng của loại nước uống này. Ngoài ra, việc thay thế nước lọc bằng nước lá tía tô mỗi ngày cũng giúp ngăn ngừa lão hóa và giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Với những lợi ích vượt trội mà nước lá tía tô mang lại, việc sử dụng loại nước uống này không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Tận dụng nguồn nguyên liệu tự nhiên và an toàn như lá tía tô sẽ có được làn da trắng sáng tự nhiên mà không cần phải sử dụng các loại hóa chất hay sản phẩm làm trắng da có hại.
Tóm lại, việc nấu nước lá tía tô để uống không chỉ đơn giản là một phương pháp làm đẹp tự nhiên mà còn là cách để cung cấp dưỡng chất quý giá cho cơ thể. Hãy thử áp dụng cách này vào thói quen sinh hoạt hàng ngày để cảm nhận sự khác biệt tích cực mà lá tía tô mang lại cho sức khỏe và làn da.

Tác giả: Sống khỏe 360

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây