Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://sk360.vn

Cách trị mụn tại nhà dễ thực hiện, ít tốn kém và hiệu quả

Mụn là một trong những vấn đề khiến nhiều chị em phái đẹp đau đầu, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây viêm nhiễm, thâm sạm, sẹo rỗ.... Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những phương pháp tự nhiên để trị mụn và có làn da đẹp hơn.
1. Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp
Bước quan trọng đầu tiên trong việc trị mụn tại nhà là lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp. Điều này quan trọng vì sữa rửa mặt sẽ làm sạch da và ảnh hưởng đến cơ cấu da. 
Nếu bạn có da dầu, hãy chọn sữa rửa mặt có thành phần giúp kiểm soát dầu và loại bỏ bã nhờn. Đối với da nhạy cảm, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không chứa hương liệu và chất tạo màu.
rua mat bang sua chua hang ngay co tot khong 2 800x400
2. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên
Baking Soda (Bột Nở)
Baking soda là một loại nguyên liệu tự nhiên rất hữu ích trong việc trị mụn. Bạn có thể làm một hỗn hợp bằng 1-2 muỗng cà phê bột nở và nước để tạo thành một hỗn hợp baking soda. 
Áp dụng lên vùng bị mụn và để khô trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Baking soda có khả năng làm sạch lỗ chân lông và diệt vi khuẩn gây mụn.
bột nở và baking soda để vệ sinh nhà cửa
Mật ong
Mật ong có tính chất kháng khuẩn và chất chống viêm, giúp làm dịu da và giảm sưng tấy. Mật ong cũng giúp làm sạch da, loại bỏ bã nhờn và tế bào chết, làm dưỡng ẩm và làm mềm da. 
Áp một lớp mật ong mỏng lên vùng da bị mụn và để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Lá bạc hà
Lá bạc hà tươi có chất chống viêm và giúp làm mát da. Bạn có thể nghiền nhuyễn lá bạc hà, thêm một ít nước để tạo thành một hỗn hợp và áp dụng lên mụn. Để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch.
imager 285
Nghệ
Nghệ chứa curcumin - một chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, làm lành vết thương và ngăn ngừa sẹo. Nghệ cũng giúp làm sạch da, loại bỏ bã nhờn và tế bào chết, làm sáng da và giảm thâm nám. 
Bạn có thể dùng bông tẩy trang hoặc tăm bông chấm nước cốt nghệ lên các vùng da bị mụn. Để yên khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch da bằng nước lạnh.
Chanh
Chanh là một loại trái cây giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa, có tác dụng làm sạch da, se khít lỗ chân lông, làm mờ vết thâm và làm trắng da. Chanh cũng có tính axit nhẹ, giúp loại bỏ bã nhờn và tế bào chết trên da, ngăn ngừa sự bít tắc của lỗ chân lông và hình thành mụn. 
32 1200x676
Bạn có thể dùng bông tẩy trang thấm dung dịch chanh và lau nhẹ nhàng lên da mặt, đặc biệt là các vùng da bị mụn. Để yên khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch da bằng nước lạnh.
3. Điều trị định kỳ và kiên nhẫn
Việc trị mụn tại nhà đòi hỏi sự kiên nhẫn. Không phải cách nào cũng phù hợp cho mọi người, và không có cách nào có thể loại bỏ mụn ngay lập tức. Hãy duy trì chế độ chăm sóc da định kỳ, tránh cố tình bóp mụn để tránh gây viêm nhiễm và sẹo.
da mun dung quen cach chon sua rua mat tri sach mun nay nhe 201908032112432442
4. Luôn giữ da sạch sẽ
Luôn luôn giữ da sạch là quy tắc quan trọng để ngăn ngừa mụn. Rửa mặt hàng ngày để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và tạp chất trên da. Hãy thực hiện quy trình rửa mặt đúng cách, không dùng nước quá nóng và sử dụng khăn mặt sạch.
Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên và tuân thủ quy tắc chăm sóc da cơ bản có thể giúp bạn có làn da mịn màng và tươi trẻ hơn. Hãy nhớ rằng mỗi người có loại da khác nhau, nên hãy thử nghiệm và điều chỉnh phương pháp trị mụn tại nhà phù hợp với làn da của bạn. Nếu tình trạng mụn của bạn không được cải  thiện hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị.

Tác giả: Nguyễn Hoa

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây