Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://sk360.vn

Ép chồng ăn hàu để cải thiện chuyện ấy?

Chồng tôi từ mấy tháng nay đã không còn quá mặn mà với chuyện chăn gối, cứ đi làm về là lăn ra ngủ. Tôi cũng rất bức bối, hỏi chồng thì anh bảo không thích, hoặc không có hứng. Tôi có nên cho chồng ăn nhiều hàu để cải thiện chuyện ấy không?(Bạn đọc giấu tên 26 tuổi)
Xin chào bạn đọc, 
Hàu thường được nhiều người xem là "vũ khí bí mật" hỗ trợ trong lĩnh vực sinh lý của nam giới. Các chuyên gia y tế xác nhận rằng điều này là đúng, tuy nhiên, họ cũng nhấn mạnh rằng việc tiêu thụ hàu không nên là quá mức, nếu không thậm chí có thể gây ra tình trạng ngộ độc.
Theo các bác sĩ, việc ăn hàu được coi là có lợi cho sinh lý nam giới bởi hàu chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng có thể hỗ trợ sức khỏe tình dục. Hàu sữa là nguồn kẽm tốt, khoáng chất quan trọng giúp duy trì sản xuất testosterone, hormone nam giới có tác động lớn đến chức năng sinh lý.  
Sự tăng cường của hormone testosterone giúp cải thiện khả năng sản xuất tinh trùng ở nam giới, đồng thời cũng tăng cường khả năng di chuyển của tinh trùng, từ đó cải thiện khả năng thụ tinh.
Ngoài ra, kẽm có vai trò quan trọng trong quá trình tạo ra biểu mô niêm mạc của hệ thống ống sinh tinh, nơi tinh trùng được nuôi dưỡng và phát triển. Điều này giúp tạo ra môi trường thuận lợi để tinh trùng trưởng thành và có khả năng sinh sản cao.
Ép chồng ăn hàu để cải thiện chuyện ấy 2
Kẽm còn tham gia vào quá trình chống oxy hóa, một yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe của tinh trùng. Khi cơ thể sản xuất quá nhiều chất oxy hóa, có thể gây ra hiện tượng hiếm muộn và bất thường ở tinh trùng. Kẽm như một chất trung gian giúp trung hòa các chất oxy hóa, làm giảm nguy cơ tình trạng bất thường ở tinh trùng và cải thiện chất lượng cũng như khả năng di chuyển của chúng.
Hàu cũng chứa axit amin D-aspartic acid (D-AA), một loại axit amin được biết đến với khả năng tăng cường sản xuất testosterone. Ngoài ra, hàu sữa là nguồn cung cấp canxi, vitamin B12, và omega-3, những chất dinh dưỡng khác quan trọng cho sức khỏe tình dục và tổ chức cơ bắp.
Vì sao không nên ăn nhiều hàu?
Việc ăn nhiều hàu có thể mang theo nhiều rủi ro cho sức khỏe. Ngưỡng dung nạp kẽm tối đa cho người trưởng thành là 40mg mỗi ngày. Việc sử dụng quá liều kẽm, không chỉ hàu cũng có thể dẫn đến ngộ độc. 
Thứ nhất, hàu có khả năng hấp thụ và tích tụ các chất độc hại từ môi trường nước, bao gồm kim loại nặng và vi khuẩn. Việc tiêu thụ lượng lớn hàu có thể dẫn đến việc “nhập khẩu” nhiều chất độc hại vào cơ thể.
• Thứ hai, hàu cũng có thể chứa các độc tố gây ngộ độc paralytic, loại ngộ độc có thể gây ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu tiêu thụ nhiều.
• Thứ ba, nếu hàu được khai thái từ khu vực ô nhiễm, thì có thể chứa chất ô nhiễm và các chất độc hại khác, tăng nguy cơ tiếp xúc với chất độc khi ăn hàu.
Ép chồng ăn hàu để cải thiện chuyện ấy 1
Hơn cả, kẽm không chỉ xuất hiện nhiều trong hàu mà còn được tìm thấy nhiều trong các loại hải sản, rau củ, và đặc biệt là trong nấm. Do đó, để cải thiện sức khỏe sinh lý, không cần phải tăng cường ăn nhiều hàu, mà thay vào đó, có thể bổ sung kẽm thông qua việc tiêu thụ các thực phẩm khác như rau củ, nấm, và các loại thịt đỏ. Điều này giúp duy trì lượng kẽm cần thiết mà không gặp rủi ro quá liều.
Việc tiêu thụ hàu nên thật vừa phải và chỉ nên ăn từ nơi bán đáng tin, sạch sẽ, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và hạn chế việc tiêu thụ lượng lớn một lần để giảm thiểu rủi ro sức khỏe.
Ngoài ra, có một số thông tin cho rằng ăn nhiều hàu giúp sinh con trai. Điều này là không đúng và phản khoa học. Đến thời điểm hiện tại, chưa có bằng chứng nào chứng minh điều này. Việc ăn hàu không ảnh hưởng trực tiếp đến việc xác định giới tính của em bé. Thay vào đó, ăn hàu chỉ có thể giúp tăng cường lượng tinh trùng và tạo môi trường thuận lợi cho tinh trùng có chất lượng tốt hơn. Điều này có thể giúp cải thiện khả năng "đậu thai", nhưng không liên quan trực tiếp đến việc sinh con trai hay con gái.
Songkhoe360 xin thông tin đến bạn!

Tác giả: Mạnh Hùng

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây