Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://sk360.vn

Suy giảm sinh lý: “Dè chừng” những bệnh sau

Sự giảm sút về sinh lý là một hiện tượng không thể tránh khỏi khi tuổi tác ngày càng nhiều. Tuy nhiên, có một số bệnh lý mà chúng ta thường "dè chừng"
Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường, là một căn bệnh liên quan đến sự tăng đường huyết. Tình trạng này có thể gây ra nhiều tổn thương đến cơ thể, đặc biệt là đến hệ thần kinh và hệ tuần hoàn. Một trong những tác động tiêu biểu của bệnh tiểu đường là ảnh hưởng đến chức năng sinh lý, đặc biệt là ở phụ nữ.
Lượng đường trong máu cao có thể gây tổn thương mạch máu và dây thần kinh theo thời gian. Điều này có thể dẫn đến sự cản trở lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục. Ở phụ nữ, tình trạng này có thể dẫn đến giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo, đau khi giao hợp và khó đạt cực khoái. 
Suy giảm sinh lý 1
Để cải thiện tình trạng sinh lý của người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường, cần duy trì hoạt động và ăn uống hợp lý. Hoạt động thể chất có thể giúp cải thiện sự lưu thông máu, giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, từ đó giúp cải thiện chức năng sinh lý. Ngoài ra, nên duy trì một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh để kiểm soát lượng đường trong máu và duy trì cân nặng ổn định.
Việc kiểm soát bệnh tiểu đường thông qua điều trị y tế cũng rất quan trọng, tuân thủ đúng liều lượng thuốc, kiểm soát lượng đường trong máu và thường xuyên kiểm tra sức khỏe sẽ giúp người bệnh tiểu đường duy trì sức khỏe tốt và giảm thiểu các tác động tiêu cực đến chức năng sinh lý.
Bệnh tim
Các bệnh tim bao gồm các vấn đề như đau thắt ngực, đau tim mãn tính, nhồi máu cơ tim, đau tim do căng thẳng, và nhịp tim không đều. Những vấn đề này có thể gây ra tình trạng suy tim và đe dọa tính mạng của bệnh nhân.
Bệnh tim cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của người bệnh. Tổn thương mạch máu do bệnh tim có thể dẫn đến rối loạn cương dương ở nam giới và vấn đề liên quan đến ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Điều trị bệnh tim cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý do các loại thuốc điều trị huyết áp cao có thể gây ra tác động phụ lên chức năng tình dục.
Tuy nhiên, không phải ai mắc bệnh tim cũng phải chấp nhận tình trạng suy giảm sức khỏe sinh lý. Có nhiều biện pháp và phương pháp điều trị hiện đại có thể giúp cải thiện tình trạng sức khỏe sinh lý của người bệnh tim. 
Suy giảm sinh lý 2
Chế độ ăn uống khoa học và cân đối là yếu tố then chốt trong việc duy trì sức khỏe tim mạch và cải thiện sức khỏe sinh lý. Ăn ít chất béo bão hòa và cholesterol, nhiều rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, protein từ các nguồn thực phẩm giàu axit béo omega-3 như cá hồi, hạt óc chó, hạt chia… là những yếu tố cần quan tâm đực biệt để giúp giảm nguy cơ các vấn đề về sức khỏe tim mạch và tăng cường sức khỏe sinh lý.
Ngoài ra, tập luyện thể dục không chỉ giúp cải thiện chức năng tim mạch mà còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, giảm căng thẳng và stress, từ đó có tác động tích cực đến sức khỏe sinh lý.
Trầm cảm
Trầm cảm không chỉ gây ra những vấn đề về tinh thần mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục của người bệnh. Người mắc trầm cảm thường trải qua những cảm xúc tiêu cực như buồn bã, mất hứng thú và mất niềm tin vào cuộc sống. Điều này có thể dẫn đến giảm ham muốn tình dục và khó khăn trong việc tận hưởng các hoạt động tình dục. 
Một số nguyên nhân gây ra sự suy giảm ham muốn tình dục ở người mắc trầm cảm có thể bao gồm:
1. Stress và lo âu: Cảm giác căng thẳng và lo lắng liên tục có thể làm giảm ham muốn tình dục ở người mắc trầm cảm.
2. Tác động của thuốc: Một số loại thuốc điều trị trầm cảm có thể gây ra tác động phụ làm suy giảm ham muốn tình dục.
3. Tự ti và tự hình: Cảm giác tự ti về bản thân và hình ảnh cơ thể không hoàn hảo cũng có thể làm suy giảm ham muốn tình dục.
4. Mất niềm tin vào mối quan hệ: Trong trường hợp mắc trầm cảm, người bệnh có thể mất niềm tin vào mối quan hệ và do đó không còn ham muốn tình dục.
Để giúp người mắc trầm cảm vượt qua vấn đề giảm ham muốn tình dục, việc tư vấn và điều trị chuyên nghiệp là rất quan trọng. Dưới đây là một số phương pháp điều trị hiệu quả cho người mắc trầm cảm và giảm ham muốn tình dục:
1. Tư vấn tâm lý: Việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia tâm lý có thể giúp người bệnh hiểu rõ hơn về tình trạng trầm cảm của mình và tìm ra cách để vượt qua vấn đề giảm ham muốn tình dục.
2. Thay đổi lối sống: Điều chỉnh lối sống bằng việc tập thể dục, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và duy trì các mối quan hệ xã hội tích cực có thể giúp người bệnh vượt qua trầm cảm và tăng ham muốn tình dục.
3. Sử dụng thuốc theo chỉ định: Trong một số trường hợp, việc sử dụng thuốc điều trị trầm cảm có thể được áp dụng để giúp cân bằng hoạt động hóa học trong não và từ đó giúp cải thiện ham muốn tình dục.
Bệnh ung thư
Ung thư là một căn bệnh gây ra sự biến đổi gen di truyền của tế bào, dẫn đến sự phát triển không kiểm soát của các tế bào này trong cơ thể. Đây là một căn bệnh nguy hiểm, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Để điều trị bệnh ung thư, phương pháp hóa trị thường được sử dụng nhằm tiêu diệt các tế bào ung thư. Tuy nhiên, điều trị hóa trị không chỉ ảnh hưởng đến tế bào ung thư mà còn ảnh hưởng đến tế bào khỏe mạnh trong cơ thể. 
Một số tác động phụ của hóa trị bao gồm sự mệt mỏi, chán nản, cảm giác buồn nôn, và mất cân nặng. Những tác động này có thể khiến người bệnh trở nên yếu đuối và suy sụp về tinh thần.
Các cơn đau cũng là một tác động phụ khá phổ biến của điều trị ung thư. Đau có thể xuất hiện do tác động của chính bệnh ung thư hoặc do các biện pháp điều trị như phẫu thuật, hóa trị, hoặc xạ trị. Đau không chỉ gây ra sự không thoải mái mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh.
Suy giảm sinh lý 3
Hormone cũng được sử dụng trong điều trị ung thư, nhất là ở các loại ung thư liên quan đến hormone như ung thư vú, tử cung, hoặc tiền liệt tuyến. Tuy nhiên, liệu pháp hormone cũng có thể gây ra những tác động phụ như thay đổi về trạng thái tinh thần, cảm giác buồn bã, lo âu, và ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản.
Một số ca phẫu thuật có thể được áp dụng trong điều trị ung thư nhằm loại bỏ khối u hoặc giảm thiểu sự lan toả của bệnh. Tuy nhiên, phẫu thuật cũng có thể ảnh hưởng đến hình dáng cơ thể của người bệnh và gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe sinh lý. Điều này có thể khiến người bệnh cảm thấy mất tự tin và tự ái.
Trong quá trình điều trị ung thư, việc hỗ trợ tinh thần và tâm lý cho người bệnh là rất quan trọng. Người bệnh cần được quan tâm và chăm sóc không chỉ về mặt vật lý mà còn về mặt tinh thần để giúp họ vượt qua những khó khăn và tác động tiêu cực của bệnh và điều trị.
Bệnh Parkinson
Bệnh Parkinson là một bệnh lý não bộ mãn tính, gây ra sự suy giảm đáng kể trong khả năng vận động và điều chỉnh cử động của cơ thể. Triệu chứng chính của bệnh bao gồm vận động chậm, cứng khớp, run rẩy và mất cân bằng. 
Ngoài những vấn đề về sức khỏe vật lý, bệnh Parkinson cũng ảnh hưởng đến tâm lý và tinh thần của người bệnh, đặc biệt là trong mối quan hệ tình dục.
Một trong những triệu chứng đặc trưng của bệnh Parkinson là vận động chậm và cứng khớp. Điều này có thể dẫn đến sự giảm sút trong phạm vi cử động và khả năng thực hiện các hoạt động vận động hàng ngày. Đối với người bệnh, việc duy trì một mối quan hệ tình dục là một thách thức lớn do khả năng vận động kém và cơ thể cứng nhắc. 
Bệnh Parkinson cũng có thể gây ra các vấn đề khác liên quan đến quan hệ tình dục. Một số người bệnh có thể gặp phải vấn đề giảm ham muốn tình dục do ảnh hưởng của bệnh lý đến hệ thần kinh và hormone. 
Suy giảm sinh lý 4
Sự đau đớn và khó chịu trong quá trình giao hợp cũng là một vấn đề phổ biến mà người bệnh Parkinson phải đối mặt. Khó khăn trong việc đạt cực khoái cũng là một triệu chứng không mong muốn mà nhiều người bệnh phải trải qua.
Để giải quyết các vấn đề liên quan đến quan hệ tình dục ở người bệnh Parkinson, cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia y tế. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ có kiến thức và kinh nghiệm để tư vấn và điều trị các vấn đề này một cách hiệu quả. Ngoài ra, việc hỗ trợ tâm lý và tinh thần từ gia đình và người thân cũng rất quan trọng để giúp người bệnh vượt qua những khó khăn trong mối quan hệ tình dục.
Rối loạn căng thẳng sau chấn thương
Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) là một tập hợp các phản ứng phức tạp mà những người đã trải qua hoặc chứng kiến một sự kiện đau buồn đe dọa tính mạng hoặc sự an toàn của bản thân, người thân. PTSD có thể ảnh hưởng đến tất cả mọi khía cạnh của cuộc sống của người bệnh, từ tâm lý đến vật lý.
Một trong những triệu chứng chính của PTSD là ác mộng và hồi tưởng. Những cảm xúc tiêu cực như lo lắng, sợ hãi, tức giận cũng thường xuyên xuất hiện ở người bệnh. Họ có thể trở nên rối loạn giấc ngủ, gặp khó khăn trong việc tập trung và nhớ đến những chi tiết của sự kiện gây chấn thương. 
Suy giảm sinh lý 5
Để chẩn đoán PTSD, các chuyên gia thường sử dụng các tiêu chí trong Hướng dẫn chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM-5) của Hiệp hội Tâm lý Học Mỹ. Điều này bao gồm việc đánh giá các triệu chứng cụ thể và xác định xem chúng có ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh hay không.
Sau khi được chẩn đoán, việc điều trị PTSD đòi hỏi sự can thiệp toàn diện từ các chuyên gia y tế tâm lý và nhóm hỗ trợ xã hội. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm tư vấn cá nhân, tư vấn gia đình, và sử dụng thuốc an thần. Ngoài ra, việc giáo dục và hỗ trợ từ gia đình và cộng đồng cũng rất quan trọng để giúp người bệnh vượt qua PTSD.
Đối với những trường hợp nặng, việc điều trị PTSD có thể kéo dài và đòi hỏi sự kiên nhẫn từ cả người bệnh và gia đình. Tuy nhiên, việc điều trị kịp thời và hiệu quả có thể giúp người bệnh hồi phục hoàn toàn hoặc giảm thiểu được tác động tiêu cực của căng thẳng sau chấn thương.

Tác giả: (Theo WebMD)

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây