<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Khám phá công dụng tuyệt vời của hạt cau trong y học cổ truyền</title>
<meta name="description" content="Khám phá công dụng tuyệt vời của hạt cau trong y học cổ truyền - Savefile - Tin Tức -...">
<meta name="author" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta name="copyright" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng [vuquyen@stm.com.vn]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Khám phá công dụng tuyệt vời của hạt cau trong y học cổ truyền">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;songkhoe360.vn&#x002F;savefile&#x002F;cay-thuoc-quy-quanh-ta&#x002F;kham-pha-cong-dung-tuyet-voi-cua-hat-cau-trong-y-hoc-co-truyen-4016.html">
<meta property="og:site_name" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta property="og:image" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:url" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:type" content="image/jpeg">
<meta property="og:image:width" content="1440">
<meta property="og:image:height" content="810">
<meta property="og:url" content="https://songkhoe360.vn/savefile/cay-thuoc-quy-quanh-ta/kham-pha-cong-dung-tuyet-voi-cua-hat-cau-trong-y-hoc-co-truyen-4016.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://sk360.vn/favicon.png">
<link rel="canonical" href="https://songkhoe360.vn/savefile/cay-thuoc-quy-quanh-ta/kham-pha-cong-dung-tuyet-voi-cua-hat-cau-trong-y-hoc-co-truyen-4016.html">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/benh-thuong-gap/" title="Tin Tức - Bệnh thường gặp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/ung-thu/" title="Tin Tức - Ung thư" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tim-mach/" title="Tin Tức - Tim mạch" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/huyet-ap/" title="Tin Tức - Huyết áp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/noi-tiet/" title="Tin Tức - Nội tiết" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/xuong-khop/" title="Tin Tức - Xương khớp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/benh-ve-mau/" title="Tin Tức - Bệnh về máu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/da-lieu/" title="Tin Tức - Da liễu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/ho-hap/" title="Tin Tức - Hô hấp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tieu-hoa/" title="Tin Tức - Tiêu hoá" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac/" title="Tin Tức - Bệnh khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cham-soc-suc-khoe-me-va-be/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khỏe mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/suc-khoe-trong-thoi-ky-mang-thai/" title="Tin Tức - Sức khoẻ trong thời kỳ mang thai" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cham-soc-tre-tu-0/" title="Tin Tức - Chăm sóc trẻ từ 0-5 tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-me-va-be/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/day-con/" title="Tin Tức - Dạy con" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-62/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/suc-khoe-dinh-duong/" title="Tin Tức - Sức khỏe dinh dưỡng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-cao-tuoi/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người cao tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-benh/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người bệnh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cham-soc-suc-khoe/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khoẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-57/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc-50/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cay-thuoc-quy-quanh-ta/" title="Tin Tức - Cây thuốc quý quanh ta" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phu-nu-va-lam-dep/" title="Tin Tức - Phụ nữ và làm đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-tap-khoe-dep/" title="Tin Tức - Bài tập khoẻ đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khoe-dep-tu-nhien/" title="Tin Tức - Khoẻ - Đẹp tự nhiên" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-56/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/nam-khoa/" title="Tin Tức - Giới tính" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chuyen-sau-22h/" title="Tin Tức - Nam khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/sinh-ly/" title="Tin Tức - Tâm sinh lý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cau-chuyen-eva/" title="Tin Tức - Câu chuyện Eva" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/hon-nhan-va-gia-dinh/" title="Tin Tức - Hôn nhân và gia đình" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-55/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/podcast/" title="Tin Tức - Podcast" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phong-kham-chuyen-khoa/" title="Tin Tức - Phòng khám chuyên khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/canh-bao/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/canh-bao-59/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-60/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tin-theo-trend/" title="Tin Tức - Tin theo trend" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/hoi-dap/" title="Tin Tức - Hỏi đáp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian-67/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/huong-dan-su-dung-thuoc-va-thuc-pham-bo-sung/" title="Tin Tức - Hướng Dẫn Sử Dụng Thuốc và Thực Phẩm Bổ Sung" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tu-van-cung-chuyen-gia/" title="Tin Tức - Tư Vấn Cùng Chuyên Gia" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/muc-canh-bao/" title="Tin Tức - Mục Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phong-thuy/" title="Tin Tức - Phong Thủy" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/custom.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/custom.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/plugin.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/news.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/custom.css">
<style>
	body{background: #fff;}
</style>
</head>
    <body data-template-id="1234" data-is-mobile="true" data-prebid-url="/themes/default/js/13346.js" data-fast-url="/themes/default/js/edh.fast.1.6.12.js"  data-fe-rendering-url="/themes/default/js/bundle.js" >
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng" href="https://sk360.vn/">https://sk360.vn</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Khám phá công dụng tuyệt vời của hạt cau trong y học cổ truyền</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ năm - 04/07/2024 15:21</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Trong y học cổ truyền, hạt cau đã từ lâu được biết đến như một loại dược liệu quý giá mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ đơn thuần là một phần của văn hóa ẩm thực, hạt cau còn được sử dụng rộng rãi trong y học dân gian như một thành phần quan trọng trong nhiều bài thuốc truyền thống.
		</div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			Từ việc chữa bệnh đơn giản đến bảo vệ sức khỏe toàn diện, hạt cau mang đến những giá trị về cả vật lý và tinh thần.&nbsp;<br />
Hạt cau, hay còn được biết đến với các tên gọi khác như Tân lang, Binh lang, là một loại dược liệu quý được sử dụng trong y học cổ truyền. Hạt cau được lấy từ quả chín của cây Cau (Semen Arecae catechi), là một loại cây thân gỗ thuộc họ Cau (Arecaceae).<br />
Thành phần hóa học của hạt cau rất đa dạng, bao gồm alkaloid, saponin, sitosterol, dầu béo và chất khoáng. Nhờ vào những thành phần này, hạt cau có những tác dụng quý giá trong điều trị một số bệnh lý.
<div class="image-center"><img alt="Khám phá công dụng tuyệt vời của hạt cau trong y học cổ truyền 3" src="https://sk360.vn/uploads/news/2024_07/kham-pha-cong-dung-tuyet-voi-cua-hat-cau-trong-y-hoc-co-truyen-3.png" /></div>
Theo y học cổ truyền, hạt cau có vị đắng, cay, chát; tính ôn và có tính độc. Hạt cau có tác dụng vào kinh vị và đại trường. Do đó, khi sử dụng hạt cau, người bệnh cần tuân thủ đúng liều lượng và cách dùng theo chỉ định của người chuyên môn.<br />
Liều lượng sử dụng hạt cau thường dao động từ 0,5 đến 4 gam mỗi ngày, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và bệnh lý của người bệnh. Nhưng cần lưu ý rằng người có cơ thể hư nhược không nên sử dụng hạt cau mà phải tuân thủ theo sự hướng dẫn của bác sĩ.<br />
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng hạt cau có thể có những tác dụng tích cực trong việc điều trị một số bệnh như tăng huyết áp, tiêu chảy, đau dạ dày và ức chế sự phát triển của một số loại vi khuẩn gây bệnh.<br />
<strong>Mô tả vị thuốc</strong><br />
Hạt cau (bình lang) là một loại vị thuốc được sử dụng trong y học cổ truyền với nhiều công dụng quý báu.&nbsp;<br />
Vị thuốc bình lang có dạng khối cứng, hình trứng hoặc hình cầu dẹt, cao khoảng 1.5 - 3.5 cm; đường kính 1.5 - 3.5cm. Đáy của vị thuốc thường phẳng, ở giữa có thể có một cụm xơ. Mặt ngoài của vị thuốc thường có màu nâu vàng nhạt hoặc màu nâu đỏ nhạt với những nếp nhăn hình mạng lưới.&nbsp;<br />
Khi cắt ngang, chúng ta có thể thấy vỏ hạt ăn sâu vào nội nhũ tạo thành những nếp màu nâu xen kẽ với màu trắng nhạt. Phôi nhỏ của vị thuốc thường nằm ở đáy hạt. Vị của vị thuốc bình lang thường có hương chát và hơi đắng.<br />
Để sử dụng vị thuốc bình lang, chúng ta cần thu hái quả chín và bổ lấy hạt. Hạt sau đó được cắt lát hoặc bổ đôi, sau đó phơi hoặc sấy khô để bảo quản.
<div class="image-center"><img alt="Khám phá công dụng tuyệt vời của hạt cau trong y học cổ truyền 1" src="https://sk360.vn/uploads/news/2024_07/kham-pha-cong-dung-tuyet-voi-cua-hat-cau-trong-y-hoc-co-truyen-1.jpeg" /></div>
Vị thuốc bình lang cần được bảo quản ở nơi khô mát, tránh ánh nắng trực tiếp và ẩm ướt để tránh tình trạng mốc mọt.<br />
Bình lang được sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Công dụng chính của vị thuốc bình lang bao gồm hạ khí, hành thuỷ, tiêu hóa và sát trùng.&nbsp;<br />
Trong lâm sàng, vị thuốc này được sử dụng để chữa giun sán, viêm ruột, lỵ và cũng có thể được sử dụng cho trẻ em khi chúng bị chốc đầu.<br />
<strong>Các bài thuốc từ hạt cau</strong><br />
Bài thuốc từ hạt cau là một phương pháp truyền thống được sử dụng từ lâu đời trong y học dân gian để điều trị một số vấn đề sức khỏe phổ biến<br />
<em>1. Bài thuốc tẩy giun sán (kết hợp với hạt bí rợ)</em><br />
&nbsp; &nbsp;Thành phần:<br />
&nbsp; &nbsp;- Hạt bí rợ: 60 - 120g (cả vỏ) hoặc 40 - 100g (không vỏ).<br />
&nbsp; &nbsp;- Nước sắc hạt cau: trẻ em 10 tuổi trở xuống uống 30g, người lớn uống 60 - 80g.<br />
&nbsp; &nbsp;Cách thực hiện:<br />
&nbsp; &nbsp;Sáng sớm lúc đói bụng, ăn hạt bí rợ theo liều lượng quy định. Hai giờ sau uống nước sắc hạt cau theo liều lượng tương ứng.<br />
<em>2. Bài thuốc trị ăn không tiêu, đau bụng, chán ăn</em><br />
&nbsp; &nbsp;Thành phần:<br />
&nbsp; &nbsp;- Hạt cau, hạt cải củ: mỗi thứ 10g.<br />
&nbsp; &nbsp;- Vỏ quýt: một miếng.<br />
&nbsp; &nbsp;- Đường trắng: lượng vừa phải.<br />
&nbsp; &nbsp;Cách thực hiện:<br />
&nbsp; &nbsp;Đem hạt cau giã nát, sau đó rang hạt cải củ. Sau đó, bỏ chung vào sắc, bỏ bã, cho thêm đường trắng và uống thay nước chè.<br />
<em>3. Bài thuốc chữa đái rắt, đái buốt, bụng căng tức</em><br />
&nbsp; &nbsp;Thành phần:<br />
&nbsp; &nbsp;- Hạt cau: 15g.<br />
&nbsp; &nbsp;- Mật ong: lượng cần thiết.<br />
&nbsp; &nbsp;Hoặc<br />
&nbsp; &nbsp;- Hạt cau: 50g.<br />
&nbsp; &nbsp;- Xích thược: 30g.<br />
&nbsp; &nbsp;Cách thực hiện:<br />
&nbsp; &nbsp;Sắc hạt cau lấy nước cô đặc, để ấm hòa mật ong uống. Hoặc nghiền hạt cau và xích thược thành bột, mỗi lần uống 6g với nước sôi vào lúc đói.
<div class="image-center"><img alt="Khám phá công dụng tuyệt vời của hạt cau trong y học cổ truyền 2" src="https://sk360.vn/uploads/news/2024_07/kham-pha-cong-dung-tuyet-voi-cua-hat-cau-trong-y-hoc-co-truyen-2.jpeg" /></div>
<em>4. Bài thuốc chữa trẻ bị suy dinh dưỡng</em><br />
&nbsp; &nbsp;Thành phần:<br />
&nbsp; &nbsp;- Hạt cau: nửa hạt.<br />
&nbsp; &nbsp;- Tim heo: 300g.<br />
&nbsp; &nbsp;- Gạo nếp: 100g.<br />
&nbsp; &nbsp;Cách thực hiện:<br />
&nbsp; &nbsp;Cau giã nhỏ lọc lấy 300ml nước, sau đó cho nếp vào nấu thành cháo rồi cho tim heo vào nấu chín; ăn tuần 3 lần trong 2 tuần.<br />
Như vậy, các bài thuốc từ hạt cau có thể được áp dụng như một phương pháp hỗ trợ trong điều trị một số vấn đề sức khỏe cụ thể. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, việc tư vấn ý kiến của các chuyên gia y tế là rất quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị.
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Tác giả:</strong>
				<a href="https://sk360.vn/author/Song-khoe-360/">Sống khỏe 360</a>
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://songkhoe360.vn/savefile/cay-thuoc-quy-quanh-ta/kham-pha-cong-dung-tuyet-voi-cua-hat-cau-trong-y-hoc-co-truyen-4016.html" title="Khám phá công dụng tuyệt vời của hạt cau trong y học cổ truyền">https://songkhoe360.vn/savefile/cay-thuoc-quy-quanh-ta/kham-pha-cong-dung-tuyet-voi-cua-hat-cau-trong-y-hoc-co-truyen-4016.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:vuquyen@stm.com.vn">vuquyen@stm.com.vn</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://sk360.vn/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>
            var link_theme = "/themes/default/";
        </script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=7,nv_my_abbr="+07",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/news.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/main.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/custom.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://sk360.vn",
            "logo": "https://sk360.vn/uploads/final.png"
        }
        </script>
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3"></script>
<script>window.dataLayer=window.dataLayer||[];function gtag(){dataLayer.push(arguments)}gtag('js',new Date);gtag('config','G-RGX4LP62V3');</script>
<script>
        	dataLayer = [{}];
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.initialReduxState = window.EH.initialReduxState || {};
        	window.EH.initialReduxState['device'] = {
        		"deviceType": "desktop"
        	};
        	window.EDH = window.EDH || {};
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.amazonTAM = {};
        	(function(EH, EDH) {
        		var body = document.querySelector('body');
        		var data = body.dataset;
        		var zone = data.zone || dataLayer[0].adZone || '';
        		var isMobile = typeof(data.isMobile) !== 'undefined' ? data.isMobile === 'true' : false;
        		var isTablet = window.matchMedia("(min-width: 577px) and (max-width: 1024px)").matches;
        		var pageId = data.pageId || '';
        		var deviceType = 'desktop';
        		if (isMobile && !isTablet) {
        			deviceType = 'mobile';
        		}
        		if (isMobile && isTablet) {
        			deviceType = 'tablet';
        		}
        		window.EH.amazonTAM.publisherId = 3517;
        		EH.FASTconfig = {
        			system: {
        				center: true,
        				deviceType: deviceType,
        				hideClass: 'hide',
        				site: 'everydayhealth',
        				zone: zone.replace(/~/g, '/'),
        				callBack: '',
        				adRefreshTimer: 20000
        			},
        			pageTargeting: {
        				ugc: '0',
        				ct: 'pht3',
        				page: pageId,
        				video: 'false'
        			},
        			preroll: {
        				hideAds: false,
        				size: "640x480"
        			},
        			slots: {
        				adDiv111: {
        					id: 'adDiv111',
        					size: [
        						[728, 90],
        						[970, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'top',
        						slot: 'leader1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leadertop"
        				},
        				adDiv131: {
        					id: 'adDiv131',
        					size: [
        						[728, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'extra',
        						slot: 'leaderextra',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leaderextra"
        				},
        				adDivaudience1: {
        					id: 'adDivaudience1',
        					size: [
        						['fluid']
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'audience',
        						slot: 'audience1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "audience"
        				},
        				adDiv541: {
        					id: 'adDiv541',
        					size: [
        						[1, 1]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: true,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'connatix',
        						slot: 'connatix1',
        						inview: '0'
        					},
        					slotType: "connatix"
        				},
        				adDiv211: {
        					id: 'adDiv211',
        					size: [
        						[300, 250],
        						[300, 600],
        						[300, 1050]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'topsticky',
        						slot: 'box1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "boxtop"
        				}
        			}
        		};
        	})(window.EH, window.EDH);
        </script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js"></script>
<script async src="https://sk360.vn/themes/default/js/plugin.js"></script>
</body>
</html>