<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Cây Ngái&#x3A; Khám Phá Những Bí Mật Chữa Bệnh Đầy Kỳ Diệu</title>
<meta name="description" content="Cây Ngái&#x3A; Khám Phá Những Bí Mật Chữa Bệnh Đầy Kỳ Diệu - Savefile - Tin Tức -...">
<meta name="author" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta name="copyright" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng [vuquyen@stm.com.vn]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Cây Ngái&#x3A; Khám Phá Những Bí Mật Chữa Bệnh Đầy Kỳ Diệu">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;songkhoe360.vn&#x002F;savefile&#x002F;cay-thuoc-quy-quanh-ta&#x002F;cay-ngai-kham-pha-nhung-bi-mat-chua-benh-day-ky-dieu-4410.html">
<meta property="og:site_name" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta property="og:image" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:url" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:type" content="image/jpeg">
<meta property="og:image:width" content="1440">
<meta property="og:image:height" content="810">
<meta property="og:url" content="https://songkhoe360.vn/savefile/cay-thuoc-quy-quanh-ta/cay-ngai-kham-pha-nhung-bi-mat-chua-benh-day-ky-dieu-4410.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://sk360.vn/favicon.png">
<link rel="canonical" href="https://songkhoe360.vn/savefile/cay-thuoc-quy-quanh-ta/cay-ngai-kham-pha-nhung-bi-mat-chua-benh-day-ky-dieu-4410.html">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/benh-thuong-gap/" title="Tin Tức - Bệnh thường gặp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/ung-thu/" title="Tin Tức - Ung thư" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tim-mach/" title="Tin Tức - Tim mạch" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/huyet-ap/" title="Tin Tức - Huyết áp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/noi-tiet/" title="Tin Tức - Nội tiết" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/xuong-khop/" title="Tin Tức - Xương khớp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/benh-ve-mau/" title="Tin Tức - Bệnh về máu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/da-lieu/" title="Tin Tức - Da liễu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/ho-hap/" title="Tin Tức - Hô hấp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tieu-hoa/" title="Tin Tức - Tiêu hoá" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac/" title="Tin Tức - Bệnh khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cham-soc-suc-khoe-me-va-be/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khỏe mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/suc-khoe-trong-thoi-ky-mang-thai/" title="Tin Tức - Sức khoẻ trong thời kỳ mang thai" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cham-soc-tre-tu-0/" title="Tin Tức - Chăm sóc trẻ từ 0-5 tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-me-va-be/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/day-con/" title="Tin Tức - Dạy con" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-62/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/suc-khoe-dinh-duong/" title="Tin Tức - Sức khỏe dinh dưỡng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-cao-tuoi/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người cao tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-benh/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người bệnh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cham-soc-suc-khoe/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khoẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-57/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc-50/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cay-thuoc-quy-quanh-ta/" title="Tin Tức - Cây thuốc quý quanh ta" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phu-nu-va-lam-dep/" title="Tin Tức - Phụ nữ và làm đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-tap-khoe-dep/" title="Tin Tức - Bài tập khoẻ đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khoe-dep-tu-nhien/" title="Tin Tức - Khoẻ - Đẹp tự nhiên" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-56/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/nam-khoa/" title="Tin Tức - Giới tính" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chuyen-sau-22h/" title="Tin Tức - Nam khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/sinh-ly/" title="Tin Tức - Tâm sinh lý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cau-chuyen-eva/" title="Tin Tức - Câu chuyện Eva" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/hon-nhan-va-gia-dinh/" title="Tin Tức - Hôn nhân và gia đình" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-55/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/podcast/" title="Tin Tức - Podcast" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phong-kham-chuyen-khoa/" title="Tin Tức - Phòng khám chuyên khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/canh-bao/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/canh-bao-59/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-60/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tin-theo-trend/" title="Tin Tức - Tin theo trend" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/hoi-dap/" title="Tin Tức - Hỏi đáp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian-67/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/huong-dan-su-dung-thuoc-va-thuc-pham-bo-sung/" title="Tin Tức - Hướng Dẫn Sử Dụng Thuốc và Thực Phẩm Bổ Sung" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tu-van-cung-chuyen-gia/" title="Tin Tức - Tư Vấn Cùng Chuyên Gia" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/muc-canh-bao/" title="Tin Tức - Mục Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phong-thuy/" title="Tin Tức - Phong Thủy" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/custom.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/custom.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/plugin.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/news.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/custom.css">
<style>
	body{background: #fff;}
</style>
</head>
    <body data-template-id="1234" data-is-mobile="true" data-prebid-url="/themes/default/js/13346.js" data-fast-url="/themes/default/js/edh.fast.1.6.12.js"  data-fe-rendering-url="/themes/default/js/bundle.js" >
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng" href="https://sk360.vn/">https://sk360.vn</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Cây Ngái&#x3A; Khám Phá Những Bí Mật Chữa Bệnh Đầy Kỳ Diệu</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ bảy - 28/09/2024 09:06</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Cây ngái, hay còn gọi là cây sung dại, là một loại cây mọc hoang và phổ biến trong tự nhiên, đặc biệt ở vùng Đông Dương. Dù ít người biết đến, nhưng cây ngái đã từ lâu được người dân tin dùng trong việc điều trị và cải thiện sức khỏe. Vậy cây ngái chữa bệnh gì?
		</div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về loài cây này từ đặc điểm, thành phần hóa học cho đến những công dụng y học của nó.<br />
Cây ngái có tên khoa học là Ficus hispida L.f., thuộc họ Moraceae (họ Dâu tằm). Cây ngái thuộc loại cây nhỡ, thường cao từ 5 đến 7 mét. Cành non của cây có nhiều lông cứng, màu nâu xám, trong khi cành già nhẵn và có màu sáng hơn.<br />
<em>Lá</em>: Lá ngái mọc đối, có hình bầu dục hoặc trái xoan, dài từ 11 đến 20 cm, rộng từ 5 đến 12 cm. Mép lá có khía răng và có lông nháp ở cả hai mặt.<br />
<em>Hoa:</em> Hoa ngái mọc ở gốc thân và cành già, bao gồm hoa đực và hoa cái. Hoa đực rất nhiều ở đỉnh cụm hoa, trong khi hoa cái có đài bao bọc lấy bầu, vòi hoa có lông mềm.<br />
<em>Quả: </em>Quả ngái có hình cầu, mềm, thót lại ở gốc, thường có lông nháp trên vỏ. Mùa quả rơi vào khoảng tháng 5 đến tháng 10 hàng năm.<br />
Cây ngái là cây nhiệt đới, phổ biến ở nhiều vùng trên thế giới, đặc biệt ở Việt Nam, Lào, Malaysia, Ấn Độ và Trung Quốc. Tại Việt Nam, cây thường mọc ở các vùng núi, đồng bằng và gần các nguồn nước.
<div class="image-center"><img alt="Cây Ngái 2" src="https://sk360.vn/uploads/news/2024_09/cay-ngai-2.jpeg" /></div>
Cây ngái thường sống trong điều kiện đất ẩm, nhưng vẫn có thể tồn tại trên vùng đất khô cằn. Cây ngái có khả năng tái sinh rất tốt; sau khi bị chặt, cây có thể phát triển chồi khỏe mạnh từ rễ.<br />
Các bộ phận của cây ngái có thể được thu hái vào các thời điểm khác nhau:<br />
<strong>Rễ được thu hái vào mùa thu</strong><br />
Vỏ cây, lá được thu hái vào mùa xuân<br />
Quả được thu hoạch vào mùa đông<br />
Các bộ phận này có thể dùng tươi hoặc phơi khô để chế biến thành thuốc.<br />
Cây ngái chứa nhiều hợp chất hóa học có lợi cho sức khỏe. Trong đó:<br />
<em>Lá:</em> Chứa acid oleanolic, một loại acid có tác dụng tốt cho sức khỏe.<br />
<em>Rễ:</em> Chứa leucocyanidin, hợp chất có khả năng chống oxy hóa và bảo vệ tế bào.<br />
Cây ngái đã được nghiên cứu và xác nhận có nhiều tác dụng y học quý giá. Một số công dụng nổi bật bao gồm:<br />
<em>Hạ nhiệt</em>: Nghiên cứu cho thấy, khi sử dụng vỏ thân, cành và lá cây ngái phơi khô, có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể. Đây là một phương pháp tự nhiên giúp hạ sốt hiệu quả.

<div class="image-center"><img alt="Cây Ngái 3" src="https://sk360.vn/uploads/news/2024_09/cay-ngai-3.jpeg" /></div>
<em>Gây nôn:</em> Nhựa mủ từ vỏ thân và quả xanh của cây ngái có khả năng gây nôn, có thể ứng dụng trong trường hợp ngộ độc thực phẩm.<br />
<em>Chữa sốt:</em> Cây ngái được sử dụng trong điều trị sốt, đặc biệt là sốt rét.<br />
<em>Điều trị tiêu chảy</em>: Với tác dụng thanh nhiệt và tiêu độc, cây ngái có thể giúp cải thiện tình trạng tiêu chảy do ngộ độc thức ăn.<br />
<em>Chữa mụn nhọt, đinh râu: </em>Vỏ, thân và lá cây ngái có tác dụng chữa các bệnh ngoài da như mụn nhọt và đinh râu.<br />
<em>Giảm đau lưng, nhức xương:</em> Rễ cây ngái được biết đến với công dụng chữa đau lưng và nhức xương hiệu quả.<br />
<em>Điều trị phù thũng và vàng </em>da: Cây ngái có tác dụng lợi tiểu, giúp giảm phù thũng và cải thiện tình trạng vàng da.<br />
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, liều dùng cây ngái thường được khuyến nghị là từ 15 đến 30g ở dạng thuốc sắc, uống hàng ngày.<br />
<em>Cách 1</em>: Dùng 15-30g lá hoặc vỏ cây ngái, rửa sạch, cho vào nồi, thêm nước và sắc cho đến khi còn một nửa nước. Uống nước sắc này 2-3 lần mỗi ngày.<br />
<em>Cách 2:</em> Rễ hoặc lá tươi có thể được giã nát và đắp lên vùng bị tổn thương để chữa trị các vấn đề về da.<br />
<strong>Cây ngái và bài thuốc trị bệnh</strong><br />
<em>1. Chữa sốt, sốt rét:</em><br />
&nbsp; &nbsp;- Lá Ngái: Lá ngái sau khi rửa sạch, giã nát, thêm nước rồi gạn uống. Để đề phòng căn bệnh sốt rét, chúng ta có thể lấy lá hoặc vỏ cây ngái đem đi sao vàng, nấu nước uống thay chè.<br />
<em>2. Chữa phù thũng:</em><br />
&nbsp; &nbsp;- Vỏ thân cây Ngái 50g, ngâm nước vo gạo 2 giờ, sau đó đem vớt ra, phơi khô, thái nhỏ, sao vàng. Thêm vào lá sung rụng dưới ao 30g, mã đề 30g, bồ hóng một dúm đem trộn đều, sắc với 400ml nước, cho đến khi còn 100ml, đem chia 2 lần uống trong ngày.<br />
<em>3. Chữa tiêu chảy do ngộ độc thức ăn:</em><br />
&nbsp; &nbsp;- Vỏ thân cây Ngái 30g, rễ cây sống rắn 20g, rễ màng tang 20g tất cả đem đi chặt nhỏ, phơi khô, sao vàng, sắc uống.<br />
<em>4. Chữa đau lưng, nhức xương:</em><br />
&nbsp; &nbsp;- Rễ Ngái 50g, rễ cỏ xước 50g, dây đau xương 30g, rễ si 30g đem sao vàng, sắc uống.<br />
<em>5. Chữa bí tiểu do nhiệt:</em><br />
&nbsp; &nbsp;- Rễ Ngái 50g, thổ phục linh 50g, rễ cối xay 30g, mã đề 20g, cỏ xước 20g tất cả đam đi sắc uống.
<div class="image-center"><img alt="Cây Ngái 1" src="https://sk360.vn/uploads/news/2024_09/cay-ngai-1.jpeg" /></div>
<em>6. Chữa đinh râu, nhọt thành cụm ở nách:</em><br />
&nbsp; &nbsp;- Lá non hoặc quả xanh của cây Ngái đem đi giã nát, đắp lên da, có thể phối hợp thêm với hạt cau với lượng bằng nhau.<br />
Mặc dù cây ngái có nhiều tác dụng chữa bệnh, nhưng khi sử dụng cũng cần lưu ý một số điểm sau:<br />
<em>Tham khảo ý kiến bác sĩ:</em> Đặc biệt nếu bạn có bệnh nền hoặc đang mang thai.<br />
<em>Không lạm dụng: </em>Sử dụng cây ngái với liều lượng hợp lý để tránh tác dụng phụ không mong muốn.<br />
<em>Chú ý đến phản ứng của cơ thể: </em>Nếu xuất hiện triệu chứng bất thường sau khi sử dụng, cần ngừng ngay và tham khảo ý kiến chuyên gia.<br />
Cây ngái là một loại thảo dược quý với nhiều tác dụng chữa bệnh đa dạng. Từ việc hạ nhiệt, chữa sốt, đến giảm đau và điều trị các vấn đề về tiêu hóa, cây ngái thực sự là một kho báu trong tự nhiên.&nbsp;<br />
Để sử dụng cây ngái hiệu quả và an toàn, người dùng cần có hiểu biết rõ ràng về nó. Hy vọng rằng qua bài viết này, quý độc giả đã có cái nhìn tổng quát về cây ngái và các công dụng tuyệt vời của nó trong việc chăm sóc sức khỏe.
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Tác giả:</strong>
				<a href="https://sk360.vn/author/Song-khoe-360/">Sống khỏe 360</a>
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://songkhoe360.vn/savefile/cay-thuoc-quy-quanh-ta/cay-ngai-kham-pha-nhung-bi-mat-chua-benh-day-ky-dieu-4410.html" title="Cây Ngái&#x3A; Khám Phá Những Bí Mật Chữa Bệnh Đầy Kỳ Diệu">https://songkhoe360.vn/savefile/cay-thuoc-quy-quanh-ta/cay-ngai-kham-pha-nhung-bi-mat-chua-benh-day-ky-dieu-4410.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:vuquyen@stm.com.vn">vuquyen@stm.com.vn</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://sk360.vn/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>
            var link_theme = "/themes/default/";
        </script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=7,nv_my_abbr="+07",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/news.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/main.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/custom.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://sk360.vn",
            "logo": "https://sk360.vn/uploads/final.png"
        }
        </script>
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3"></script>
<script>window.dataLayer=window.dataLayer||[];function gtag(){dataLayer.push(arguments)}gtag('js',new Date);gtag('config','G-RGX4LP62V3');</script>
<script>
        	dataLayer = [{}];
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.initialReduxState = window.EH.initialReduxState || {};
        	window.EH.initialReduxState['device'] = {
        		"deviceType": "desktop"
        	};
        	window.EDH = window.EDH || {};
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.amazonTAM = {};
        	(function(EH, EDH) {
        		var body = document.querySelector('body');
        		var data = body.dataset;
        		var zone = data.zone || dataLayer[0].adZone || '';
        		var isMobile = typeof(data.isMobile) !== 'undefined' ? data.isMobile === 'true' : false;
        		var isTablet = window.matchMedia("(min-width: 577px) and (max-width: 1024px)").matches;
        		var pageId = data.pageId || '';
        		var deviceType = 'desktop';
        		if (isMobile && !isTablet) {
        			deviceType = 'mobile';
        		}
        		if (isMobile && isTablet) {
        			deviceType = 'tablet';
        		}
        		window.EH.amazonTAM.publisherId = 3517;
        		EH.FASTconfig = {
        			system: {
        				center: true,
        				deviceType: deviceType,
        				hideClass: 'hide',
        				site: 'everydayhealth',
        				zone: zone.replace(/~/g, '/'),
        				callBack: '',
        				adRefreshTimer: 20000
        			},
        			pageTargeting: {
        				ugc: '0',
        				ct: 'pht3',
        				page: pageId,
        				video: 'false'
        			},
        			preroll: {
        				hideAds: false,
        				size: "640x480"
        			},
        			slots: {
        				adDiv111: {
        					id: 'adDiv111',
        					size: [
        						[728, 90],
        						[970, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'top',
        						slot: 'leader1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leadertop"
        				},
        				adDiv131: {
        					id: 'adDiv131',
        					size: [
        						[728, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'extra',
        						slot: 'leaderextra',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leaderextra"
        				},
        				adDivaudience1: {
        					id: 'adDivaudience1',
        					size: [
        						['fluid']
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'audience',
        						slot: 'audience1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "audience"
        				},
        				adDiv541: {
        					id: 'adDiv541',
        					size: [
        						[1, 1]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: true,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'connatix',
        						slot: 'connatix1',
        						inview: '0'
        					},
        					slotType: "connatix"
        				},
        				adDiv211: {
        					id: 'adDiv211',
        					size: [
        						[300, 250],
        						[300, 600],
        						[300, 1050]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'topsticky',
        						slot: 'box1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "boxtop"
        				}
        			}
        		};
        	})(window.EH, window.EDH);
        </script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js"></script>
<script async src="https://sk360.vn/themes/default/js/plugin.js"></script>
</body>
</html>