<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Xu Hướng Làm Đẹp &quot;Hot&quot; TikTok&#x3A; Hứa Hẹn Hay Thực Tế?</title>
<meta name="description" content="Xu Hướng Làm Đẹp &quot;Hot&quot; TikTok&#x3A; Hứa Hẹn Hay Thực Tế? - Savefile - Tin Tức -...">
<meta name="author" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta name="copyright" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng [vuquyen@stm.com.vn]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Xu Hướng Làm Đẹp &quot;Hot&quot; TikTok&#x3A; Hứa Hẹn Hay Thực Tế?">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;songkhoe360.vn&#x002F;savefile&#x002F;canh-bao-59&#x002F;xu-huong-lam-dep-hot-tiktok-hua-hen-hay-thuc-te-4285.html">
<meta property="og:site_name" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta property="og:image" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:url" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:type" content="image/jpeg">
<meta property="og:image:width" content="1440">
<meta property="og:image:height" content="810">
<meta property="og:url" content="https://songkhoe360.vn/savefile/canh-bao-59/xu-huong-lam-dep-hot-tiktok-hua-hen-hay-thuc-te-4285.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://sk360.vn/favicon.png">
<link rel="canonical" href="https://songkhoe360.vn/savefile/canh-bao-59/xu-huong-lam-dep-hot-tiktok-hua-hen-hay-thuc-te-4285.html">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/benh-thuong-gap/" title="Tin Tức - Bệnh thường gặp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/ung-thu/" title="Tin Tức - Ung thư" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tim-mach/" title="Tin Tức - Tim mạch" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/huyet-ap/" title="Tin Tức - Huyết áp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/noi-tiet/" title="Tin Tức - Nội tiết" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/xuong-khop/" title="Tin Tức - Xương khớp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/benh-ve-mau/" title="Tin Tức - Bệnh về máu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/da-lieu/" title="Tin Tức - Da liễu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/ho-hap/" title="Tin Tức - Hô hấp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tieu-hoa/" title="Tin Tức - Tiêu hoá" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac/" title="Tin Tức - Bệnh khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cham-soc-suc-khoe-me-va-be/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khỏe mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/suc-khoe-trong-thoi-ky-mang-thai/" title="Tin Tức - Sức khoẻ trong thời kỳ mang thai" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cham-soc-tre-tu-0/" title="Tin Tức - Chăm sóc trẻ từ 0-5 tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-me-va-be/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/day-con/" title="Tin Tức - Dạy con" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-62/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/suc-khoe-dinh-duong/" title="Tin Tức - Sức khỏe dinh dưỡng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-cao-tuoi/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người cao tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-benh/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người bệnh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cham-soc-suc-khoe/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khoẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-57/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc-50/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cay-thuoc-quy-quanh-ta/" title="Tin Tức - Cây thuốc quý quanh ta" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phu-nu-va-lam-dep/" title="Tin Tức - Phụ nữ và làm đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-tap-khoe-dep/" title="Tin Tức - Bài tập khoẻ đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khoe-dep-tu-nhien/" title="Tin Tức - Khoẻ - Đẹp tự nhiên" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-56/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/nam-khoa/" title="Tin Tức - Giới tính" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chuyen-sau-22h/" title="Tin Tức - Nam khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/sinh-ly/" title="Tin Tức - Tâm sinh lý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cau-chuyen-eva/" title="Tin Tức - Câu chuyện Eva" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/hon-nhan-va-gia-dinh/" title="Tin Tức - Hôn nhân và gia đình" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-55/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/podcast/" title="Tin Tức - Podcast" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phong-kham-chuyen-khoa/" title="Tin Tức - Phòng khám chuyên khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/canh-bao/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/canh-bao-59/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-60/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tin-theo-trend/" title="Tin Tức - Tin theo trend" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/hoi-dap/" title="Tin Tức - Hỏi đáp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian-67/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/huong-dan-su-dung-thuoc-va-thuc-pham-bo-sung/" title="Tin Tức - Hướng Dẫn Sử Dụng Thuốc và Thực Phẩm Bổ Sung" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tu-van-cung-chuyen-gia/" title="Tin Tức - Tư Vấn Cùng Chuyên Gia" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/muc-canh-bao/" title="Tin Tức - Mục Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phong-thuy/" title="Tin Tức - Phong Thủy" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/custom.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/custom.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/plugin.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/news.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/custom.css">
<style>
	body{background: #fff;}
</style>
</head>
    <body data-template-id="1234" data-is-mobile="true" data-prebid-url="/themes/default/js/13346.js" data-fast-url="/themes/default/js/edh.fast.1.6.12.js"  data-fe-rendering-url="/themes/default/js/bundle.js" >
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng" href="https://sk360.vn/">https://sk360.vn</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Xu Hướng Làm Đẹp &quot;Hot&quot; TikTok&#x3A; Hứa Hẹn Hay Thực Tế?</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ tư - 04/09/2024 11:50</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Trên TikTok, mỗi ngày lại xuất hiện hàng loạt xu hướng làm đẹp mới, từ những mẹo chăm sóc da kỳ quặc đến các bài tập làm sáng da độc đáo. Nhưng giữa hàng triệu video sáng tạo và những thông tin gây sốc, câu hỏi lớn đặt ra là liệu những bí quyết này có thực sự hiệu quả hay chỉ là những chiêu trò thu hút sự chú ý?
		</div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			Với sức hút mạnh mẽ của nền tảng mạng xã hội, những xu hướng này nhanh chóng lan tỏa, khiến nhiều người háo hức thử nghiệm mà không biết rằng không phải tất cả đều được kiểm chứng hoặc có cơ sở khoa học.&nbsp;<br />
<strong>Súc miệng bằng dầu dừa: Sự thật và hiệu quả thực sự</strong><br />
Trong thời gian gần đây, súc miệng bằng dầu dừa đã trở thành một trong những xu hướng làm đẹp được lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội, đặc biệt là trên nền tảng TikTok. Nhiều người cho rằng việc súc miệng bằng dầu dừa không chỉ giúp làm sạch miệng mà còn có khả năng làm trắng răng tự nhiên. Thực hư thế nào?<br />
Theo các chuyên gia về nha khoa, súc miệng bằng dầu dừa có thể loại bỏ một số vi khuẩn trong miệng, nhờ vào tính chất chống vi khuẩn tự nhiên của dầu dừa. Nhưng súc miệng bằng dầu dừa chưa được chứng minh là có khả năng làm trắng răng.&nbsp;
<div class="image-center"><img alt="Xu Hướng Làm Đẹp 1" src="https://sk360.vn/uploads/news/2024_09/xu-huong-lam-dep-1.jpeg" /></div>
Các nghiên cứu cho thấy rằng, súc miệng bằng dầu dừa chỉ có tác dụng hỗ trợ làm sạch răng miệng, không thể thay thế việc đánh răng hằng ngày bằng kem đánh răng thông thường.<br />
Theo các chuyên gia, các loại dầu dừa không qua chế biến cũng có thể chứa tạp chất và vi khuẩn, do đó không phải lúc nào cũng an toàn khi sử dụng. Ngoài ra, sử dụng các loại dầu dừa đã qua chế biến cũng có thể làm giảm đi hiệu quả của phương pháp súc miệng này.<br />
<strong>Mặt nạ ủ tóc bằng bơ - Lợi ích và cách sử dụng</strong><br />
Bơ chứa nhiều axit oleic và chất béo không bão hòa đơn, giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc, tăng cường độ bóng, mềm mại và kiểm soát tốt lớp biểu bì trên da đầu. Nhờ vào những thành phần này, việc sử dụng mặt nạ ủ tóc bằng bơ có thể mang lại những lợi ích sau:<br />
<em>1. Tăng cường độ ẩm cho tóc</em>: Bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp giữ cho tóc luôn mềm mại và mượt mà.<br />
<em>2. Phục hồi tóc hư tổn: </em>Mặt nạ ủ tóc bằng bơ có khả năng phục hồi những mái tóc hư tổn, giúp tóc trở nên khỏe mạnh hơn.<br />
<em>3. Thúc đẩy quá trình mọc tóc</em>: Bơ chứa nhiều biotin, một loại vitamin quan trọng giúp tóc mọc nhanh và chắc khoẻ.<br />
<em>4. Giảm gãy rụng: </em>Nhờ vào khả năng cung cấp chất dinh dưỡng, mặt nạ ủ tóc bằng bơ giúp giảm thiểu tình trạng gãy rụng của tóc.<br />
<strong>Cách sử dụng mặt nạ ủ tóc bằng bơ</strong><br />
Để có được hiệu quả tốt nhất từ mặt nạ ủ tóc bằng bơ, có thể tham khảo các bước sau:<br />
1. Chuẩn bị một trái bơ chín mềm và một ít dầu dừa hoặc dầu oliu.<br />
2. Băm nhuyễn trái bơ và trộn đều với dầu dừa hoặc dầu oliu để tạo thành hỗn hợp mặt nạ.<br />
3. Sau khi đã gội đầu sạch, đưa hỗn hợp mặt nạ lên tóc từ gốc đến ngọn, massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu đều vào tóc.<br />
4. Để mặt nạ ủ tóc bằng bơ thẩm thấu sâu vào tóc, bạn có thể để hỗn hợp trên tóc trong khoảng 20-30 phút sau đó xả sạch lại với nước ấm.<br />
5. Để có kết quả tốt nhất, nên sử dụng mặt nạ ủ tóc bằng bơ ít nhất là 1-2 lần mỗi tuần.
<div class="image-center"><img alt="Xu Hướng Làm Đẹp 2" src="https://sk360.vn/uploads/news/2024_09/xu-huong-lam-dep-2.jpeg" /></div>
<strong>Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ ủ tóc bằng bơ</strong><br />
Mặt nạ ủ tóc bằng bơ không phù hợp với mọi loại tóc. Đối với những mái tóc khô, xơ hư tổn nặng, việc sử dụng mặt nạ ủ tóc bằng bơ có thể mang lại hiệu quả cao nhất. Còn đối với những mái tóc có da đầu đổ dầu nhiều, ủ tóc bằng bơ có thể khiến tóc trở nên bết và gây cảm giác khó chịu.<br />
Ngoài ra, bạn cũng nên chọn loại bơ tự nhiên và không chứa các hóa chất phụ gia để đảm bảo an toàn cho da đầu và tóc của mình.<br />
<strong>Dầu thầu dầu - Vũ khí bí mật trong việc dưỡng da ban đêm</strong><br />
Trong thời gian gần đây, trên nền tảng mạng xã hội TikTok, xuất hiện một trào lưu review thói quen dưỡng da ban đêm bằng cách sử dụng dầu thầu dầu. Nhiều người dùng khẳng định rằng việc sử dụng dầu thầu dầu hàng ngày đã mang lại những kết quả tích cực cho làn da của họ, từ việc làm mịn màng, giảm kích ứng da đến làm mờ các dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, việc này vẫn chưa được xác thực bởi các chuyên gia hoặc nghiên cứu y tế.<br />
Dầu thầu dầu, hay còn được gọi là squalane, là một loại dầu tự nhiên có nguồn gốc từ squalene - một chất dẫn xuất từ dầu olive. Squalane được biết đến với khả năng cung cấp độ ẩm cho da mà không gây kích ứng, cũng như khả năng bảo vệ da khỏi tác động của môi trường bên ngoài như ô nhiễm, tia UV.&nbsp;<br />
Theo các chuyên gia da liễu, việc sử dụng dầu thầu dầu có thể mang lại những lợi ích cho da như tăng cường độ ẩm, giúp da mềm mại và trẻ trung hơn. Thế nhưng, sử dụng dầu thầu dầu cũng cần phải tuân theo các nguyên tắc và hạn chế để tránh tác động phụ không mong muốn. Đặc biệt, những người có da nhạy cảm hoặc mụn cần phải cân nhắc kỹ lưỡng.
<div class="image-center"><img alt="Xu Hướng Làm Đẹp 3" src="https://sk360.vn/uploads/news/2024_09/xu-huong-lam-dep-3.jpeg" /></div>
Dùng dầu thầu dầu cũng cần phải kết hợp với các bước chăm sóc da khác như sử dụng kem dưỡng ẩm, chất chống nắng để đảm bảo hiệu quả tối đa. Việc áp dụng sản phẩm này vào quy trình chăm sóc da hàng ngày cũng cần phải tuân theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất để tránh tình trạng sử dụng quá mức gây ra tác động phụ không mong muốn.<br />
Trước khi quyết định áp dụng thói quen sử dụng dầu thầu dầu vào việc chăm sóc da hàng ngày, người tiêu dùng cần phải hiểu rõ về tính chất của sản phẩm và tư vấn từ chuyên gia da liễu. Theo đuổi trào lưu và xu hướng làm đẹp trên mạng xã hội là điều tốt, nhưng áp dụng vào thực tế cần phải được đánh giá kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho làn da của mình.<br />
Tóm lại, việc sử dụng dầu thầu dầu trong việc chăm sóc da ban đêm có thể mang lại những lợi ích cho làn da nhưng cũng cần phải được áp dụng một cách cẩn trọng và đúng đắn. Để có được làn da khoẻ mạnh và rạng rỡ, cần tìm hiểu kỹ lưỡng và tư vấn từ chuyên gia.
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Tác giả:</strong>
				<a href="https://sk360.vn/author/Song-khoe-360/">Sống khỏe 360</a>
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://songkhoe360.vn/savefile/canh-bao-59/xu-huong-lam-dep-hot-tiktok-hua-hen-hay-thuc-te-4285.html" title="Xu Hướng Làm Đẹp &quot;Hot&quot; TikTok&#x3A; Hứa Hẹn Hay Thực Tế?">https://songkhoe360.vn/savefile/canh-bao-59/xu-huong-lam-dep-hot-tiktok-hua-hen-hay-thuc-te-4285.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:vuquyen@stm.com.vn">vuquyen@stm.com.vn</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://sk360.vn/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>
            var link_theme = "/themes/default/";
        </script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=7,nv_my_abbr="+07",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/news.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/main.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/custom.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://sk360.vn",
            "logo": "https://sk360.vn/uploads/final.png"
        }
        </script>
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3"></script>
<script>window.dataLayer=window.dataLayer||[];function gtag(){dataLayer.push(arguments)}gtag('js',new Date);gtag('config','G-RGX4LP62V3');</script>
<script>
        	dataLayer = [{}];
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.initialReduxState = window.EH.initialReduxState || {};
        	window.EH.initialReduxState['device'] = {
        		"deviceType": "desktop"
        	};
        	window.EDH = window.EDH || {};
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.amazonTAM = {};
        	(function(EH, EDH) {
        		var body = document.querySelector('body');
        		var data = body.dataset;
        		var zone = data.zone || dataLayer[0].adZone || '';
        		var isMobile = typeof(data.isMobile) !== 'undefined' ? data.isMobile === 'true' : false;
        		var isTablet = window.matchMedia("(min-width: 577px) and (max-width: 1024px)").matches;
        		var pageId = data.pageId || '';
        		var deviceType = 'desktop';
        		if (isMobile && !isTablet) {
        			deviceType = 'mobile';
        		}
        		if (isMobile && isTablet) {
        			deviceType = 'tablet';
        		}
        		window.EH.amazonTAM.publisherId = 3517;
        		EH.FASTconfig = {
        			system: {
        				center: true,
        				deviceType: deviceType,
        				hideClass: 'hide',
        				site: 'everydayhealth',
        				zone: zone.replace(/~/g, '/'),
        				callBack: '',
        				adRefreshTimer: 20000
        			},
        			pageTargeting: {
        				ugc: '0',
        				ct: 'pht3',
        				page: pageId,
        				video: 'false'
        			},
        			preroll: {
        				hideAds: false,
        				size: "640x480"
        			},
        			slots: {
        				adDiv111: {
        					id: 'adDiv111',
        					size: [
        						[728, 90],
        						[970, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'top',
        						slot: 'leader1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leadertop"
        				},
        				adDiv131: {
        					id: 'adDiv131',
        					size: [
        						[728, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'extra',
        						slot: 'leaderextra',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leaderextra"
        				},
        				adDivaudience1: {
        					id: 'adDivaudience1',
        					size: [
        						['fluid']
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'audience',
        						slot: 'audience1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "audience"
        				},
        				adDiv541: {
        					id: 'adDiv541',
        					size: [
        						[1, 1]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: true,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'connatix',
        						slot: 'connatix1',
        						inview: '0'
        					},
        					slotType: "connatix"
        				},
        				adDiv211: {
        					id: 'adDiv211',
        					size: [
        						[300, 250],
        						[300, 600],
        						[300, 1050]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'topsticky',
        						slot: 'box1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "boxtop"
        				}
        			}
        		};
        	})(window.EH, window.EDH);
        </script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js"></script>
<script async src="https://sk360.vn/themes/default/js/plugin.js"></script>
</body>
</html>