<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Cây chìa vôi, công dụng và cách sử dụng để có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị sức khoẻ</title>
<meta name="description" content="Cây chìa vôi, công dụng và cách sử dụng để có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị sức khoẻ - Savefile - Tin Tức -...">
<meta name="author" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta name="copyright" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng [vuquyen@stm.com.vn]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Cây chìa vôi, công dụng và cách sử dụng để có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị sức khoẻ">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức -...">
<meta property="og:site_name" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta property="og:image" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:url" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:type" content="image/jpeg">
<meta property="og:image:width" content="1440">
<meta property="og:image:height" content="810">
<meta property="og:url" content="https://songkhoe360.vn/savefile/bai-thuoc-thao-duoc/cay-chia-voi-cong-dung-va-cach-su-dung-de-co-hieu-qua-trong-viec-ho-tro-dieu-tri-suc-khoe-815.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://sk360.vn/favicon.png">
<link rel="canonical" href="https://songkhoe360.vn/savefile/bai-thuoc-thao-duoc/cay-chia-voi-cong-dung-va-cach-su-dung-de-co-hieu-qua-trong-viec-ho-tro-dieu-tri-suc-khoe-815.html">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/benh-thuong-gap/" title="Tin Tức - Bệnh thường gặp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/ung-thu/" title="Tin Tức - Ung thư" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tim-mach/" title="Tin Tức - Tim mạch" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/huyet-ap/" title="Tin Tức - Huyết áp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/noi-tiet/" title="Tin Tức - Nội tiết" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/xuong-khop/" title="Tin Tức - Xương khớp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/benh-ve-mau/" title="Tin Tức - Bệnh về máu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/da-lieu/" title="Tin Tức - Da liễu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/ho-hap/" title="Tin Tức - Hô hấp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tieu-hoa/" title="Tin Tức - Tiêu hoá" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac/" title="Tin Tức - Bệnh khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cham-soc-suc-khoe-me-va-be/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khỏe mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/suc-khoe-trong-thoi-ky-mang-thai/" title="Tin Tức - Sức khoẻ trong thời kỳ mang thai" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cham-soc-tre-tu-0/" title="Tin Tức - Chăm sóc trẻ từ 0-5 tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-me-va-be/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/day-con/" title="Tin Tức - Dạy con" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-62/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/suc-khoe-dinh-duong/" title="Tin Tức - Sức khỏe dinh dưỡng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-cao-tuoi/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người cao tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-benh/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người bệnh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cham-soc-suc-khoe/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khoẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-57/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc-50/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cay-thuoc-quy-quanh-ta/" title="Tin Tức - Cây thuốc quý quanh ta" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phu-nu-va-lam-dep/" title="Tin Tức - Phụ nữ và làm đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-tap-khoe-dep/" title="Tin Tức - Bài tập khoẻ đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khoe-dep-tu-nhien/" title="Tin Tức - Khoẻ - Đẹp tự nhiên" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-56/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/nam-khoa/" title="Tin Tức - Giới tính" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chuyen-sau-22h/" title="Tin Tức - Nam khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/sinh-ly/" title="Tin Tức - Tâm sinh lý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cau-chuyen-eva/" title="Tin Tức - Câu chuyện Eva" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/hon-nhan-va-gia-dinh/" title="Tin Tức - Hôn nhân và gia đình" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-55/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/podcast/" title="Tin Tức - Podcast" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phong-kham-chuyen-khoa/" title="Tin Tức - Phòng khám chuyên khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/canh-bao/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/canh-bao-59/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-60/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tin-theo-trend/" title="Tin Tức - Tin theo trend" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/hoi-dap/" title="Tin Tức - Hỏi đáp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian-67/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/huong-dan-su-dung-thuoc-va-thuc-pham-bo-sung/" title="Tin Tức - Hướng Dẫn Sử Dụng Thuốc và Thực Phẩm Bổ Sung" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tu-van-cung-chuyen-gia/" title="Tin Tức - Tư Vấn Cùng Chuyên Gia" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/muc-canh-bao/" title="Tin Tức - Mục Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phong-thuy/" title="Tin Tức - Phong Thủy" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/custom.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/custom.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/plugin.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/news.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/custom.css">
<style>
	body{background: #fff;}
</style>
</head>
    <body data-template-id="1234" data-is-mobile="true" data-prebid-url="/themes/default/js/13346.js" data-fast-url="/themes/default/js/edh.fast.1.6.12.js"  data-fe-rendering-url="/themes/default/js/bundle.js" >
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng" href="https://sk360.vn/">https://sk360.vn</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Cây chìa vôi, công dụng và cách sử dụng để có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị sức khoẻ</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ tư - 22/03/2023 16:50</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Lá chìa vôi được sử dụng rộng rãi vì đặc tính của chúng có tính kháng khuẩn, kháng nấm, giúp chống lại vi khuẩn và nấm gây bệnh. Đặc biệt là điều trị các bệnh mụn nhọt khá hiệu quả.
		</div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			Được biết đến như một trong những loại cây được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền, cây chìa vôi (tên khoa học: Cissus modeccoides) đã được sử dụng trong hàng ngàn năm để điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Từ những lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe đến những cách sử dụng đa dạng của nó, cây chìa vôi là một trong những thảo dược quan trọng trong y học truyền thống.
<div class="image-center"><img alt="Cây chìa vôi 2" src="https://sk360.vn/uploads/news/2023_03/cay-chia-voi-2.png" /></div>
Cây chìa vôi thuộc họ Nho và có nguồn gốc từ khu vực nhiệt đới châu Á. Đây là một loại cây leo với lá hình trái tim và quả nhỏ, có hương vị đặc trưng và tác dụng rất tốt cho sức khỏe con người.<br />
Trong y học cổ truyền, lá chìa vôi được sử dụng rộng rãi vì chúng có tính kháng khuẩn và kháng nấm, giúp chống lại vi khuẩn và nấm gây bệnh. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng lá chìa vôi chứa nhiều hợp chất có tác dụng chống vi khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa và giảm stress.<br />
<strong>Công dụng của cây chìa vôi</strong><br />
<em><strong>Điều trị bệnh lý</strong></em><br />
Cây chìa vôi được sử dụng trong điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Đặc biệt là các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa và hệ hô hấp. Nó có tính kháng khuẩn và kháng nấm, giúp tiêu diệt vi khuẩn và nấm gây bệnh trong cơ thể. Các trường hợp mụn nhọt hay nhiễm trùng cũng được điều trị khá hiệu quả với loại cây này.<br />
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng lá chìa vôi chứa nhiều hợp chất có tính chất kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn trong cơ thể, đặc biệt là vi khuẩn gây bệnh lậu và viêm nhiễm âm đạo. Nó cũng có tính chất chống viêm và giảm đau, giúp giảm các triệu chứng liên quan đến viêm.<br />
<em><strong>Tăng cường hệ miễn dịch</strong></em><br />
Các hợp chất có tính chất kháng khuẩn, kháng nấm và kháng viêm trong cây chìa vôi cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch. Nó giúp đẩy lùi các vi khuẩn, nấm và virus có thể gây bệnh trong cơ thể.
<div class="image-center"><img alt="Cây chìa vôi 1" src="https://sk360.vn/uploads/news/2023_03/cay-chia-voi-1.jpg" /></div>
<em><strong>Làm sạch răng miệng và hơi thở thơm mát</strong></em><br />
Lá chìa vôi được sử dụng để làm sạch răng miệng và hơi thở thơm mát. Nó có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hôi miệng và giảm viêm lợi. Các nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng sử dụng lá chìa vôi có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành của các mảng bám và sâu răng.<br />
<em><strong>Chữa các bệnh lý liên quan đến xương khớp</strong></em><br />
Các chất như saponin, phenolic, acid hữu cơ và các acid amin trong chìa vôi có tác dụng điều trị các bệnh về xương khớp, giảm triệu chứng sưng viêm, giảm tình trạng mất xương, bổ sung dưỡng chất cho &nbsp;xương. Vì vậy, rất hiệu quả khi ứng dụng loại cây này trong điều trị bong gân, thoái hóa khớp, thoái hóa đĩa đệm, đau lưng, đau gối, …<br />
<strong>Cách sử dụng cây chìa vôi</strong><br />
<em><strong>1. Bạn có thể áp dụng bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm từ cây chìa vôi</strong></em><br />
Cách làm:<br />
• Chuẩn bị 40g thân, rễ cây chìa vôi, 20g rau dền, 20g tầm gửi, 20g cỏ xước và cuối cùng là 20g lá lốt<br />
• Đem các nguyên liệu trên rửa sạch rồi sắc với 1 lít nước trên lửa nhỏ.<br />
• Sắc đến khi ráo nước thì tắt bếp<br />
Chia nước sắc thành 3 lần uống trong ngày, uống sau bữa ăn khoảng 30 phút. Uống khi còn ấm. Uống khoảng 1 tháng để cảm nhận hiệu quả<br />
Ngoài ra, có thể sử dụng thuốc đắp từ cây chìa vôi để chữa thoát vị đĩa đệm bằng cách sao nóng quả chìa vôi với một ít muối rồi bọc vải, chườm vào vị trí bị đau.
<div class="image-center"><img alt="Cây chìa vôi 3" src="https://sk360.vn/uploads/news/2023_03/cay-chia-voi-3.jpg" /></div>
<strong><em>2. Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống</em></strong><br />
Cách làm:<br />
• Bạn cần chuẩn bị chìa vôi 50g, 40g ngưu tất, 20g đương quy, 20g cẩu tích, 10g xuyên khung và 1l rượu trắng<br />
• Bạn rửa sạch các vị thuốc này với nước<br />
• Sau đó bạn lấy hũ thủy tinh, tiến hành ngâm rượu các vị thuốc trên.<br />
Bạn nên ngâm rượu thuốc chìa vôi trong vòng khoảng 1 tuần. Mỗi ngày, bạn nên uống 1-2 chén nhỏ tầm 20ml, dùng đến khi cảm thấy các dấu hiệu đau cột sống thuyên giảm. Đối với những ai bị đau nặng hoặc không uống được rượu thì nên sử dụng phương pháp khác như đắp, chườm trực tiếp dây chìa vôi.<br />
<em><strong>3. Bài thuốc từ chìa vôi chữa ung nhọt lở loét</strong></em><br />
Vì có các chất flavonoid và saponin trong thân, rễ, lá của chìa vôi mà chúng được sử dụng trong việc kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm các triệu chứng như mề đay, ung nhọt, ngứa ở da.<br />
Cách thực hiện:<br />
• Chúng ta cần có 20g chìa vôi, kim ngân hoa 10g, bồ công anh 10g, thổ phục linh 20g<br />
• Bạn rửa sạch các vị thuốc rồi sắc chúng với một ít nước<br />
• Bạn nên duy trì uống hai lần/ngày<br />
• Bên cạnh đó, bạn có thể giã nát lá chìa vôi đắp trực tiếp lên vết ung nhọt để kháng khuẩn
<div class="image-center"><img alt="Cây chìa vôi 4" src="https://sk360.vn/uploads/news/2023_03/cay-chia-voi-4.jpg" /></div>
Như vậy, cây chìa vôi là một loại cây có nhiều công dụng và tính chất hữu ích cho sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, như với bất kỳ sản phẩm nào, người dùng nên thận trọng và tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng. Việc sử dụng lá chìa vôi quá mức hoặc không đúng cách có thể gây ra tác dụng phụ và có thể gây hại cho sức khỏe.
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Tác giả:</strong>
				<a href="https://sk360.vn/author/Thu-Tra/">Thu Trà</a>
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://songkhoe360.vn/savefile/bai-thuoc-thao-duoc/cay-chia-voi-cong-dung-va-cach-su-dung-de-co-hieu-qua-trong-viec-ho-tro-dieu-tri-suc-khoe-815.html" title="Cây chìa vôi, công dụng và cách sử dụng để có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị sức khoẻ">https://songkhoe360.vn/savefile/bai-thuoc-thao-duoc/cay-chia-voi-cong-dung-va-cach-su-dung-de-co-hieu-qua-trong-viec-ho-tro-dieu-tri-suc-khoe-815.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:vuquyen@stm.com.vn">vuquyen@stm.com.vn</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://sk360.vn/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>
            var link_theme = "/themes/default/";
        </script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=7,nv_my_abbr="+07",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/news.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/main.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/custom.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://sk360.vn",
            "logo": "https://sk360.vn/uploads/final.png"
        }
        </script>
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3"></script>
<script>window.dataLayer=window.dataLayer||[];function gtag(){dataLayer.push(arguments)}gtag('js',new Date);gtag('config','G-RGX4LP62V3');</script>
<script>
        	dataLayer = [{}];
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.initialReduxState = window.EH.initialReduxState || {};
        	window.EH.initialReduxState['device'] = {
        		"deviceType": "desktop"
        	};
        	window.EDH = window.EDH || {};
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.amazonTAM = {};
        	(function(EH, EDH) {
        		var body = document.querySelector('body');
        		var data = body.dataset;
        		var zone = data.zone || dataLayer[0].adZone || '';
        		var isMobile = typeof(data.isMobile) !== 'undefined' ? data.isMobile === 'true' : false;
        		var isTablet = window.matchMedia("(min-width: 577px) and (max-width: 1024px)").matches;
        		var pageId = data.pageId || '';
        		var deviceType = 'desktop';
        		if (isMobile && !isTablet) {
        			deviceType = 'mobile';
        		}
        		if (isMobile && isTablet) {
        			deviceType = 'tablet';
        		}
        		window.EH.amazonTAM.publisherId = 3517;
        		EH.FASTconfig = {
        			system: {
        				center: true,
        				deviceType: deviceType,
        				hideClass: 'hide',
        				site: 'everydayhealth',
        				zone: zone.replace(/~/g, '/'),
        				callBack: '',
        				adRefreshTimer: 20000
        			},
        			pageTargeting: {
        				ugc: '0',
        				ct: 'pht3',
        				page: pageId,
        				video: 'false'
        			},
        			preroll: {
        				hideAds: false,
        				size: "640x480"
        			},
        			slots: {
        				adDiv111: {
        					id: 'adDiv111',
        					size: [
        						[728, 90],
        						[970, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'top',
        						slot: 'leader1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leadertop"
        				},
        				adDiv131: {
        					id: 'adDiv131',
        					size: [
        						[728, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'extra',
        						slot: 'leaderextra',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leaderextra"
        				},
        				adDivaudience1: {
        					id: 'adDivaudience1',
        					size: [
        						['fluid']
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'audience',
        						slot: 'audience1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "audience"
        				},
        				adDiv541: {
        					id: 'adDiv541',
        					size: [
        						[1, 1]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: true,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'connatix',
        						slot: 'connatix1',
        						inview: '0'
        					},
        					slotType: "connatix"
        				},
        				adDiv211: {
        					id: 'adDiv211',
        					size: [
        						[300, 250],
        						[300, 600],
        						[300, 1050]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'topsticky',
        						slot: 'box1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "boxtop"
        				}
        			}
        		};
        	})(window.EH, window.EDH);
        </script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js"></script>
<script async src="https://sk360.vn/themes/default/js/plugin.js"></script>
</body>
</html>