<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Bài Thuốc Đông Y Trị Viêm Họng Hạt Hiệu Quả</title>
<meta name="description" content="Bài Thuốc Đông Y Trị Viêm Họng Hạt Hiệu Quả - Savefile - Tin Tức -...">
<meta name="author" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta name="copyright" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng [vuquyen@stm.com.vn]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Bài Thuốc Đông Y Trị Viêm Họng Hạt Hiệu Quả">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;songkhoe360.vn&#x002F;savefile&#x002F;bai-thuoc-thao-duoc&#x002F;bai-thuoc-dong-y-tri-viem-hong-hat-hieu-qua-4771.html">
<meta property="og:site_name" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta property="og:image" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:url" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:type" content="image/jpeg">
<meta property="og:image:width" content="1440">
<meta property="og:image:height" content="810">
<meta property="og:url" content="https://songkhoe360.vn/savefile/bai-thuoc-thao-duoc/bai-thuoc-dong-y-tri-viem-hong-hat-hieu-qua-4771.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://sk360.vn/favicon.png">
<link rel="canonical" href="https://songkhoe360.vn/savefile/bai-thuoc-thao-duoc/bai-thuoc-dong-y-tri-viem-hong-hat-hieu-qua-4771.html">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/benh-thuong-gap/" title="Tin Tức - Bệnh thường gặp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/ung-thu/" title="Tin Tức - Ung thư" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tim-mach/" title="Tin Tức - Tim mạch" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/huyet-ap/" title="Tin Tức - Huyết áp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/noi-tiet/" title="Tin Tức - Nội tiết" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/xuong-khop/" title="Tin Tức - Xương khớp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/benh-ve-mau/" title="Tin Tức - Bệnh về máu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/da-lieu/" title="Tin Tức - Da liễu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/ho-hap/" title="Tin Tức - Hô hấp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tieu-hoa/" title="Tin Tức - Tiêu hoá" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac/" title="Tin Tức - Bệnh khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cham-soc-suc-khoe-me-va-be/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khỏe mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/suc-khoe-trong-thoi-ky-mang-thai/" title="Tin Tức - Sức khoẻ trong thời kỳ mang thai" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cham-soc-tre-tu-0/" title="Tin Tức - Chăm sóc trẻ từ 0-5 tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-me-va-be/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/day-con/" title="Tin Tức - Dạy con" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-62/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/suc-khoe-dinh-duong/" title="Tin Tức - Sức khỏe dinh dưỡng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-cao-tuoi/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người cao tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-benh/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người bệnh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/dinh-duong-cham-soc-suc-khoe/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khoẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-57/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc-50/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cay-thuoc-quy-quanh-ta/" title="Tin Tức - Cây thuốc quý quanh ta" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phu-nu-va-lam-dep/" title="Tin Tức - Phụ nữ và làm đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/bai-tap-khoe-dep/" title="Tin Tức - Bài tập khoẻ đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khoe-dep-tu-nhien/" title="Tin Tức - Khoẻ - Đẹp tự nhiên" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-56/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/nam-khoa/" title="Tin Tức - Giới tính" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chuyen-sau-22h/" title="Tin Tức - Nam khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/sinh-ly/" title="Tin Tức - Tâm sinh lý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/cau-chuyen-eva/" title="Tin Tức - Câu chuyện Eva" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/hon-nhan-va-gia-dinh/" title="Tin Tức - Hôn nhân và gia đình" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-55/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/podcast/" title="Tin Tức - Podcast" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phong-kham-chuyen-khoa/" title="Tin Tức - Phòng khám chuyên khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/canh-bao/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/canh-bao-59/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/khac-60/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tin-theo-trend/" title="Tin Tức - Tin theo trend" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/hoi-dap/" title="Tin Tức - Hỏi đáp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian-67/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/huong-dan-su-dung-thuoc-va-thuc-pham-bo-sung/" title="Tin Tức - Hướng Dẫn Sử Dụng Thuốc và Thực Phẩm Bổ Sung" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/tu-van-cung-chuyen-gia/" title="Tin Tức - Tư Vấn Cùng Chuyên Gia" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/muc-canh-bao/" title="Tin Tức - Mục Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://sk360.vn/rss/phong-thuy/" title="Tin Tức - Phong Thủy" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://sk360.vn/themes/default/css/custom.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/custom.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://sk360.vn/themes/default/js/plugin.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/news.css">
<link rel="stylesheet" href="https://sk360.vn/themes/default/css/custom.css">
<style>
	body{background: #fff;}
</style>
</head>
    <body data-template-id="1234" data-is-mobile="true" data-prebid-url="/themes/default/js/13346.js" data-fast-url="/themes/default/js/edh.fast.1.6.12.js"  data-fe-rendering-url="/themes/default/js/bundle.js" >
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng" href="https://sk360.vn/">https://sk360.vn</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Bài Thuốc Đông Y Trị Viêm Họng Hạt Hiệu Quả</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Chủ nhật - 02/03/2025 09:42</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Viêm họng hạt là một bệnh lý phổ biến, gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Thay vì sử dụng kháng sinh và thuốc tây y, nhiều người đã tìm đến các bài thuốc Đông y với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm và cải thiện sức đề kháng. Bài viết này sẽ giới thiệu những bài thuốc Đông y hiệu quả trong điều trị viêm họng hạt.
		</div>
				<div class="imghome">
			<img alt="Bài Thuốc Đông Y Trị Viêm Họng Hạt Hiệu Quả   2" src="https://sk360.vn/uploads/news/2025_03/bai-thuoc-dong-y-tri-viem-hong-hat-hieu-qua-2.jpeg" width="460" class="img-thumbnail" />
						<p>
				<em>Bài Thuốc Đông Y Trị Viêm Họng Hạt Hiệu Quả   2</em>
			</p>
		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			<strong>Viêm họng hạt là gì?</strong><br />
Viêm họng hạt là một dạng viêm họng mãn tính, trong đó niêm mạc họng bị viêm nhiễm kéo dài, dẫn đến sự phát triển của các hạt lympho ở thành sau họng. Tình trạng này gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.<br />
<strong>Nguyên nhân gây viêm họng hạt&nbsp;</strong><br />
Nhiễm khuẩn và virus: Các tác nhân như vi khuẩn Streptococcus, virus cúm, hoặc virus Epstein-Barr có thể gây viêm họng hạt.<br />
- Vi khuẩn Streptococcus thường cư trú trong khoang miệng, họng, mũi và dễ dàng lây lan qua đường hô hấp.<br />
- Virus cúm có thể tồn tại trên bề mặt vật dụng, tay, không khí, khiến người bệnh dễ bị nhiễm khi tiếp xúc.<br />
- Virus Epstein-Barr chủ yếu lây truyền qua nước bọt, do đó việc sử dụng chung đồ ăn, đồ uống hay tiếp xúc gần có thể khiến virus này lây lan.<br />
Trào ngược dạ dày - thực quản: Dịch axit từ dạ dày trào ngược lên họng gây kích thích và viêm nhiễm mãn tính. Tình trạng này thường gặp ở những người bị viêm loét dạ dày, ăn uống không điều độ hoặc thường xuyên căng thẳng.<br />
Dị ứng: Tiếp xúc với khói bụi, hóa chất, hoặc thay đổi thời tiết đột ngột có thể kích hoạt phản ứng viêm ở họng. Những người có cơ địa nhạy cảm dễ bị ảnh hưởng khi gặp tác nhân dị ứng.<br />
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Hút thuốc lá, uống rượu bia, hoặc thường xuyên nói to, la hét có thể làm tổn thương niêm mạc họng. Ngoài ra, việc uống nước đá hoặc ăn đồ lạnh thường xuyên cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm họng hạt.
<div class="image-center"><img alt="Bài Thuốc Đông Y Trị Viêm Họng Hạt Hiệu Quả 1" src="https://sk360.vn/uploads/news/2025_03/bai-thuoc-dong-y-tri-viem-hong-hat-hieu-qua-1.jpeg" /></div>
<strong>Triệu chứng của viêm họng hạt&nbsp;</strong><br />
- Cảm giác vướng víu, ngứa rát trong họng.<br />
- Ho khan hoặc ho có đờm, đặc biệt vào buổi sáng.<br />
- Khó nuốt, đau khi nuốt.<br />
- Hơi thở có mùi hôi.<br />
- Sốt nhẹ, mệt mỏi toàn thân.<br />
<strong>Các bài thuốc đông y trị viêm họng&nbsp;</strong><br />
Y học cổ truyền cung cấp nhiều bài thuốc hiệu quả trong việc điều trị viêm họng hạt, tập trung vào việc thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm và tăng cường sức đề kháng. Dưới đây là một số bài thuốc phổ biến:<br />
<strong>1. Bài thuốc thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm&nbsp;</strong><br />
Công dụng: Bài thuốc này giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, hỗ trợ tiêu viêm và làm dịu các triệu chứng khó chịu do viêm họng hạt. Khi cơ thể được thanh lọc, các độc tố và vi khuẩn gây bệnh sẽ bị loại bỏ, giúp cải thiện tình trạng viêm họng nhanh chóng.<br />
Thành phần:<br />
Kinh giới: 12g; Bạc hà: 6g; Liên kiều: 12g; Cam thảo: 4g; Kim ngân hoa: 20g; Cát cánh: 4g; Sinh địa: 12g; Cương tàm: 12g; Ngưu bàng tử: 12g; Huyền sâm: 12g<br />
Cách dùng: Rửa sạch các vị thuốc, sắc cùng 1 lít nước cho đến khi còn khoảng 600ml. Chia làm 2 lần uống trong ngày, nên uống khi bụng đói. Duy trì liên tục trong 10-15 ngày.
<div class="image-center"><img alt="Bài Thuốc Đông Y Trị Viêm Họng Hạt Hiệu Quả 2" src="https://sk360.vn/uploads/news/2025_03/bai-thuoc-dong-y-tri-viem-hong-hat-hieu-qua-2.jpeg" /></div>
<strong>2. Bài thuốc tiêu viêm, giảm ho, trừ đờm</strong><br />
Công dụng: Bài thuốc này giúp làm dịu cơn ho, làm loãng đờm và tăng cường khả năng hô hấp. Các vị thuốc có tác dụng trừ đờm, kháng viêm, giúp giảm kích ứng vùng cổ họng và cải thiện tình trạng viêm họng hạt hiệu quả.<br />
Thành phần: Kinh giới: 16g; Bạc hà: 8g; Kim ngân hoa: 12g; Cỏ nhọ nồi: 8g; Huyền sâm: 12g; Sinh địa: 12g; Xạ can: 4g; Tang bạch bì: 8g<br />
Cách dùng: Sắc các vị thuốc với 1 lít nước, đun cho đến khi còn khoảng 600ml. Chia uống 2 lần trong ngày, trước bữa ăn. Kiên trì sử dụng trong 7-10 ngày.<br />
<strong>3. Bài thuốc tăng cường sức đề kháng</strong><br />
Công dụng: Khi hệ miễn dịch được củng cố, cơ thể có thể tự chống lại các tác nhân gây bệnh. Bài thuốc này giúp bổ khí, tăng cường sức khỏe tổng thể, ngăn ngừa viêm họng hạt tái phát và hỗ trợ hồi phục nhanh chóng.<br />
Thành phần: Hoàng kỳ: 10g; Bạch truật: 10g; Nhân sâm: 10g; Cam thảo: 6g; Linh chi: 10g; Trà xanh: 6g<br />
Cách dùng: Sắc uống hàng ngày, duy trì đều đặn trong 1-2 tháng.
<div class="image-center"><img alt="Bài Thuốc Đông Y Trị Viêm Họng Hạt Hiệu Quả 3" src="https://sk360.vn/uploads/news/2025_03/bai-thuoc-dong-y-tri-viem-hong-hat-hieu-qua-3.jpeg" /></div>
<strong>Lưu ý khi sử dụng thuốc đông y trị viêm họng hạt&nbsp;</strong><br />
Thời gian điều trị: Thuốc Đông y thường có tác dụng chậm nhưng bền vững. Cần kiên trì sử dụng theo chỉ dẫn của thầy thuốc.<br />
Chế độ dinh dưỡng: Hạn chế thức ăn cay nóng, đồ uống có cồn và các chất kích thích. Tăng cường bổ sung rau xanh và trái cây tươi.<br />
Vệ sinh họng miệng: Thường xuyên súc miệng bằng nước muối ấm để giảm vi khuẩn trong khoang miệng.<br />
Tránh môi trường ô nhiễm: Hạn chế tiếp xúc với khói bụi, không khí ô nhiễm để giảm kích ứng họng.<br />
Các bài thuốc Đông y trị viêm họng hạt không chỉ giúp làm giảm triệu chứng mà còn tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa tái phát. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên kiên trì sử dụng kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh. Nếu triệu chứng không thuyên giảm, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Tác giả:</strong>
				<a href="https://sk360.vn/author/Hoang-Le-Minh-Huyen/">Hoàng Lê Minh Huyền</a>
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://songkhoe360.vn/savefile/bai-thuoc-thao-duoc/bai-thuoc-dong-y-tri-viem-hong-hat-hieu-qua-4771.html" title="Bài Thuốc Đông Y Trị Viêm Họng Hạt Hiệu Quả">https://songkhoe360.vn/savefile/bai-thuoc-thao-duoc/bai-thuoc-dong-y-tri-viem-hong-hat-hieu-qua-4771.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:vuquyen@stm.com.vn">vuquyen@stm.com.vn</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://sk360.vn/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>
            var link_theme = "/themes/default/";
        </script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=7,nv_my_abbr="+07",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/news.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/main.js"></script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/custom.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://sk360.vn",
            "logo": "https://sk360.vn/uploads/final.png"
        }
        </script>
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3"></script>
<script>window.dataLayer=window.dataLayer||[];function gtag(){dataLayer.push(arguments)}gtag('js',new Date);gtag('config','G-RGX4LP62V3');</script>
<script>
        	dataLayer = [{}];
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.initialReduxState = window.EH.initialReduxState || {};
        	window.EH.initialReduxState['device'] = {
        		"deviceType": "desktop"
        	};
        	window.EDH = window.EDH || {};
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.amazonTAM = {};
        	(function(EH, EDH) {
        		var body = document.querySelector('body');
        		var data = body.dataset;
        		var zone = data.zone || dataLayer[0].adZone || '';
        		var isMobile = typeof(data.isMobile) !== 'undefined' ? data.isMobile === 'true' : false;
        		var isTablet = window.matchMedia("(min-width: 577px) and (max-width: 1024px)").matches;
        		var pageId = data.pageId || '';
        		var deviceType = 'desktop';
        		if (isMobile && !isTablet) {
        			deviceType = 'mobile';
        		}
        		if (isMobile && isTablet) {
        			deviceType = 'tablet';
        		}
        		window.EH.amazonTAM.publisherId = 3517;
        		EH.FASTconfig = {
        			system: {
        				center: true,
        				deviceType: deviceType,
        				hideClass: 'hide',
        				site: 'everydayhealth',
        				zone: zone.replace(/~/g, '/'),
        				callBack: '',
        				adRefreshTimer: 20000
        			},
        			pageTargeting: {
        				ugc: '0',
        				ct: 'pht3',
        				page: pageId,
        				video: 'false'
        			},
        			preroll: {
        				hideAds: false,
        				size: "640x480"
        			},
        			slots: {
        				adDiv111: {
        					id: 'adDiv111',
        					size: [
        						[728, 90],
        						[970, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'top',
        						slot: 'leader1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leadertop"
        				},
        				adDiv131: {
        					id: 'adDiv131',
        					size: [
        						[728, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'extra',
        						slot: 'leaderextra',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leaderextra"
        				},
        				adDivaudience1: {
        					id: 'adDivaudience1',
        					size: [
        						['fluid']
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'audience',
        						slot: 'audience1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "audience"
        				},
        				adDiv541: {
        					id: 'adDiv541',
        					size: [
        						[1, 1]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: true,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'connatix',
        						slot: 'connatix1',
        						inview: '0'
        					},
        					slotType: "connatix"
        				},
        				adDiv211: {
        					id: 'adDiv211',
        					size: [
        						[300, 250],
        						[300, 600],
        						[300, 1050]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'topsticky',
        						slot: 'box1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "boxtop"
        				}
        			}
        		};
        	})(window.EH, window.EDH);
        </script>
<script src="https://sk360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js"></script>
<script async src="https://sk360.vn/themes/default/js/plugin.js"></script>
</body>
</html>