Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://sk360.vn

Bài thuốc bổ tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi

Người cao tuổi thường đối mặt với nhiều thách thức liên quan đến sức khỏe, bao gồm suy giảm vận động, suy nhược cơ thể và các vấn đề về tâm lý. Để duy trì chất lượng cuộc sống tốt và tối ưu hóa sức khỏe, bài thuốc bổ trở thành một lựa chọn quan trọng.
Cùng tìm hiểu về các bài thuốc bổ đặc biệt được sử dụng để tăng cường sức khỏe và cải thiện tình trạng để người cao tuổi sống khỏe mạnh và thoải mái hơn.
Thuốc bổ trị đau xương khớp ở người cao tuổi
Thuốc bổ trị đau xương khớp cho người cao tuổi có thể được chuẩn bị bằng một trong hai công thức sau:
Công thức 1: Sử dụng ba kích, trục đoạn, phá cố chỉ (bổ cốt chỉ) với mỗi loại 12g và hồ đào 5 quả. Sắc uống hàng ngày trong một tháng. 
Công thức 2: Sử dụng kỷ tử, thục địa, tục đoạn và tầm gửi cây dâu mỗi loại 12g. Sắc uống hàng ngày trong một tháng.
Thuốc bổ chữa suy nhược thần kinh, mệt mỏi, mất ngủ
Để bổ trợ cho tình trạng suy nhược thần kinh, mệt mỏi và khó ngủ, có thể sử dụng một phương pháp đơn giản sau:
• Lấy 500g kỷ tử tươi và giã dập chúng rồi đặt vào một túi vải.
• Sau đó, ngâm túi vải này trong 2 lít rượu trong một bình kín.
• Chờ khoảng 15-20 ngày cho hỗn hợp nở ra, sau đó có thể sử dụng. Uống mỗi lần 30ml và có thể sử dụng 1-2 lần mỗi ngày.
Bài thuốc bổ tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi 1
Thuốc bổ chữa nhức đầu, chóng mặt, rối loạn nội tiết 
Để giúp chữa trị các triệu chứng như nhức đầu, chóng mặt và rối loạn nội tiết, có thể sử dụng một phương pháp bổ trợ dựa trên các thành phần tự nhiên như sau:
• Sử dụng kỷ tử, thục địa, hà thủ ô, sa sâm và đỗ đen sao, mỗi loại 12g.
• Thêm vào đó, còn cần có cúc hoa vàng, quả dâu, long nhãn và mạch môn, mỗi loại 8g.
• Sắc uống hỗn hợp này hàng ngày trong một khoảng thời gian là một tháng.
Đây là một cách tự nhiên để cải thiện tình trạng của những người có triệu chứng nhức đầu, chóng mặt và rối loạn nội tiết.
Bài thuốc bổ tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi 2
Thuốc bổ dùng cho người cao tuổi chán ăn, ít ngủ, hay quên
Để hỗ trợ sức khỏe của người cao tuổi mắc chứng chán ăn, ít ngủ và hay quên, có thể áp dụng phương pháp sau:
• Kết hợp các thành phần tự nhiên như Viễn chí, đảng sâm, bạch truật, hạt sen, long nhãn, táo nhân (sao đen) và mạch môn, mỗi loại 10g.
• Hãy chế biến hỗn hợp này thành nước sắc uống và tiêu dùng hàng ngày trong một tháng.
Đây là một phương pháp tự nhiên để giúp người cao tuổi vượt qua tình trạng chán ăn, mất ngủ và chứng hay quên.
Thuốc bổ dùng cho người cao tuổi tiêu hóa kém
Để cải thiện tiêu hóa cho người cao tuổi gặp vấn đề về tiêu hóa kém, có thể:
• Sử dụng hà thủ ô đỏ 10g, đại táo 5g, trần bì, sinh khương, mỗi loại 3g cùng với thanh bì và cam thảo, mỗi loại 2g.
>>> Công dụng tuyệt vời của hà thủ ô ít người biết
• Sắc chế thành nước uống và tiêu dùng hàng ngày trong một tháng.
Đây là một giải pháp tự nhiên để hỗ trợ hệ tiêu hóa của người cao tuổi và cải thiện tình trạng tiêu hóa kém.
Bài thuốc bổ tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi 3
Thuốc bổ chữa suy nhược cơ thể ở người cao tuổi
Để bổ trợ cho người cao tuổi đối phó với tình trạng suy nhược cơ thể, có thể áp dụng một trong các phương pháp sau:
• Cách 1: Sử dụng một bài thuốc bao gồm sâm bố chính 16g, ích mẫu 12g, kê huyết đằng, hương phụ, mỗi loại 10g, tam thất 5g. Sắc uống trong một tháng.
Cách 2: Sử dụng một bài thuốc khác với thành phần là thục địa 16g; cao ban long, đỗ trọng, mỗi loại 12g; kỷ tử, nhục quế, mỗi loại 10g; thỏ ty tử, sơn thù, đương quy, mỗi loại 8g. Hãy chế biến thành nước sắc và tiêu dùng hàng ngày trong một tháng.
Cách 3: Một phương pháp khác là sử dụng vừng đen và lá dâu non, lượng bằng nhau, tán thành bột mịn, sau đó kết hợp với mật ong. Uống mỗi ngày trong lượng 10-20g.
Đây là các giải pháp tự nhiên để giúp cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể của người cao tuổi.
Chữa rụng tóc, tóc bạc sớm, hồi hộp, chóng mặt, ù tai, hoa mắt táo bón ở người cao tuổi
Để giúp chữa trị tình trạng rụng tóc, tóc bạc sớm, hồi hộp, chóng mặt, ù tai và hoa mắt táo bón ở người cao tuổi, có thể sử dụng một phương pháp bổ trợ như sau:
• Sử dụng hà thủ ô đỏ, sinh địa, và huyền sâm, mỗi loại 20g.
• Chế biến thành nước sắc và tiêu dùng hàng ngày trong một tháng.
Đây là một giải pháp tự nhiên để cải thiện tình trạng tóc, hồi hộp, các triệu chứng khác mà người cao tuổi có thể gặp phải.
Bài thuốc bổ tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi 4
Thuốc bổ thận cho người cao tuổi
Để bổ trợ thận cho người cao tuổi, có thể áp dụng một phương pháp bổ trợ dựa trên các thành phần tự nhiên như sau:
•  Sử dụng dâm dương hoắc, quả dâu, hoài sơn, thỏ ty tử, hoàng tinh, và thục địa mỗi loại 15g.
• Bổ sung với sơn thù nhục 12g.
• Chế biến thành nước sắc và tiêu dùng hàng ngày trong một tháng.
Bài thuốc bổ tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi 5
Thuốc bổ mạnh gân cốt, làm đen tóc
Để tăng cường sức mạnh của gân cốt và giúp tóc đen lại, có thể sử dụng một phương pháp bổ trợ dựa trên các thành phần tự nhiên như sau:
• Sử dụng hoàng tinh 25g, ba kích 20g, thục địa, đảng sâm, và thiên môn đông, mỗi loại 10g.
• Thái nhỏ tất cả các thành phần và ngâm chúng với một lít rượu trắng.
• Uống mỗi lần 20-30ml trước bữa ăn, 2 lần mỗi ngày.
Bài thuốc bổ tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi 6
Tuy nhiên, ở người cao tuổi, tình trạng bệnh tật thường gây tổn thương ở nhiều cơ quan và có thể liên quan đến nhau. Vì vậy, người cao tuổi nên đi khám sức khỏe định kỳ để được tư vấn, phát hiện bệnh sớm và điều trị hiệu quả, thay vì tự ý sử dụng thuốc.

Tác giả: Sống khỏe 360

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây