https://sk360.vn/canh-bao/ vi Tue, 28 Jul 2026 07:07:00 GMT Tue, 28 Jul 2026 07:07:00 GMT https://sk360.vn/rss/ https://sk360.vn/uploads/final_f6c4f6271e169d42a05f5ee9a57eb5b6.png https://sk360.vn/canh-bao/ 144 28 https://sk360.vn/canh-bao/thuc-khuya-co-lam-tang-nguy-co-tieu-duong-hieu-dung-con-so-19-5143.html Tue, 28 Jul 2026 07:07:00 GMT Một nghiên cứu từng ghi nhận phụ nữ trung niên có kiểu sinh học buổi tối đối diện nguy cơ mắc đái tháo đường type 2 cao hơn 19% sau khi đã điều chỉnh nhiều yếu tố lối sống. Tuy nhiên, kết quả quan sát này không có nghĩa cứ ngủ muộn là chắc chắn mắc bệnh. Nguy cơ còn liên quan đến thời lượng và chất lượng giấc ngủ, bữa ăn muộn, ít vận động, hút thuốc, cân nặng và sự lệch nhịp giữa đồng hồ sinh học với lịch làm việc.]]> https://sk360.vn/canh-bao/viem-xoang-keo-dai-mai-khong-khoi-co-the-ban-dang-dieu-tri-sai-cach-5137.html Wed, 22 Jul 2026 07:07:00 GMT Nghẹt mũi, đau vùng mặt, chảy dịch mũi và giảm khứu giác khiến nhiều người tự mua kháng sinh, dùng thuốc xịt co mạch hoặc rửa mũi liên tục. Tuy nhiên, viêm xoang có nhiều nguyên nhân, không phải trường hợp nào cũng do vi khuẩn và cần kháng sinh. Việc điều trị không đúng, sử dụng nước không an toàn để rửa mũi hoặc lạm dụng thuốc nhỏ mũi có thể làm triệu chứng kéo dài và gây thêm biến chứng.]]> https://sk360.vn/canh-bao/canh-giac-thuoc-gia-mang-ten-clorocid-tw3-va-tetracyclin-tw3-5129.html Tue, 21 Jul 2026 02:07:00 GMT Thuốc giả có thể được làm bao bì, tên sản phẩm và thông tin nhà sản xuất gần giống thuốc thật, khiến người mua rất khó nhận biết bằng mắt thường. Trường hợp các sản phẩm mang nhãn Clorocid TW3 và Tetracyclin TW3 từng bị cơ quan quản lý cảnh báo cho thấy việc mua thuốc không rõ nguồn gốc có thể khiến người bệnh sử dụng sai hoạt chất, sai hàm lượng hoặc không được điều trị đúng lúc. Người dân cần kiểm tra kỹ sản phẩm, mua thuốc tại cơ sở hợp pháp và thông báo cho cơ quan chức năng khi phát hiện dấu hiệu nghi ngờ.]]> https://sk360.vn/canh-bao/uong-nuoc-rau-ma-mua-nong-nhung-luu-y-de-tranh-phan-tac-dung-5124.html Mon, 20 Jul 2026 08:07:00 GMT Nước rau má là đồ uống quen thuộc trong mùa nóng và thường được sử dụng với mong muốn giải nhiệt, làm mát cơ thể. Tuy nhiên, uống quá nhiều, thêm nhiều đường, chế biến không bảo đảm vệ sinh hoặc sử dụng các sản phẩm rau má cô đặc kéo dài có thể gây ảnh hưởng không tốt đến tiêu hóa và sức khỏe. Bài viết chỉ ra những sai lầm thường gặp khi uống nước rau má, đồng thời hướng dẫn cách sử dụng hợp lý đối với người bình thường, phụ nữ mang thai và người đang có bệnh nền.]]> https://sk360.vn/canh-bao/kinh-ap-trong-va-nguy-co-ton-thuong-giac-mac-nhung-thoi-quen-can-dung-ngay-5118.html Mon, 20 Jul 2026 03:07:00 GMT Kính áp tròng mang lại sự thuận tiện và đáp ứng nhu cầu thẩm mỹ, nhưng việc sử dụng không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ trầy xước, viêm nhiễm và tổn thương giác mạc. Những thói quen như đeo kính qua đêm, để kính tiếp xúc với nước, dùng chung kính hoặc vệ sinh bằng dung dịch không phù hợp có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng, thậm chí ảnh hưởng lâu dài đến thị lực. Bài viết cung cấp các nguyên tắc cần thiết để sử dụng kính áp tròng an toàn và nhận biết sớm dấu hiệu bất thường ở mắt.]]> https://sk360.vn/canh-bao/khong-tu-y-su-dung-pham-mau-thuc-pham-vi-mau-dep-chua-chac-da-an-toan-5107.html Wed, 8 Jul 2026 16:07:00 GMT Thực phẩm có màu sắc bắt mắt dễ thu hút người tiêu dùng, nhưng không phải sản phẩm nào cũng an toàn. Bài viết giúp người đọc hiểu nguy cơ từ phẩm màu không rõ nguồn gốc, phẩm màu công nghiệp hoặc việc lạm dụng phụ gia tạo màu; đồng thời gợi ý cách chọn thực phẩm an toàn, đọc kỹ nhãn mác và ưu tiên màu tự nhiên khi chế biến tại nhà.]]> https://sk360.vn/canh-bao/bi-bong-bo-xe-khi-nao-can-nghi-den-nguy-co-uon-van-5094.html Mon, 6 Jul 2026 13:07:00 GMT Bỏng bô xe tưởng là tai nạn ngoài da đơn giản nhưng có thể trở nên nguy hiểm nếu vết bỏng hở, chảy dịch, chảy mủ hoặc được chăm sóc sai cách. Bài viết giúp người đọc hiểu vì sao vết bỏng nhiễm trùng không nên tự xử lý bằng mẹo dân gian, đồng thời cảnh báo nguy cơ uốn ván khi vi khuẩn xâm nhập qua vết thương hở. Nội dung cũng nhấn mạnh việc vệ sinh vết thương đúng cách, đến cơ sở y tế khi có dấu hiệu bất thường và tiêm vaccine hoặc huyết thanh kháng uốn ván theo chỉ định để phòng biến chứng nguy hiểm.]]> https://sk360.vn/canh-bao/nha-co-thu-cung-dung-chu-quan-voi-ve-cho-va-ky-sinh-trung-5093.html Sun, 5 Jul 2026 09:07:00 GMT Ve chó không chỉ khiến thú cưng ngứa ngáy, khó chịu, rụng lông hoặc viêm da mà còn có thể làm môi trường sống trong nhà bị tái nhiễm nếu không xử lý đúng cách. Bài viết giúp người nuôi chó mèo nhận biết sớm các dấu hiệu thú cưng bị ve, hiểu vì sao chỉ tắm rửa là chưa đủ và cần kết hợp điều trị cho vật nuôi với vệ sinh ổ nằm, thảm, sàn nhà, khu vực thú cưng thường lui tới. Nội dung cũng lưu ý nguy cơ kích ứng da ở người khi tiếp xúc kéo dài với vật nuôi nhiễm ve và khuyến cáo nên dùng thuốc trị ve theo hướng dẫn của bác sĩ thú y, tránh lạm dụng mẹo dân gian khi tình trạng ve xuất hiện nhiều hoặc tái phát.]]> https://sk360.vn/canh-bao/ga-u-muoi-ban-online-ngon-mieng-nhung-co-that-su-an-toan-5087.html Sat, 4 Jul 2026 08:07:00 GMT Gà ủ muối là món ăn tiện lợi, bắt mắt và được bán phổ biến trên mạng xã hội, nhưng không phải sản phẩm nào cũng bảo đảm an toàn. Bài viết làm rõ tin đồn “gà ủ muối hồng gây ung thư”, đồng thời chỉ ra mối nguy thực sự nằm ở nguồn gốc nguyên liệu, quy trình chế biến, đóng gói và bảo quản. Người đọc sẽ biết cách nhận diện sản phẩm đáng nghi, tránh mua hàng giá rẻ không nhãn mác, không hạn dùng hoặc có dấu hiệu ôi hỏng để hạn chế nguy cơ rối loạn tiêu hóa và ngộ độc thực phẩm.]]> https://sk360.vn/canh-bao/bi-cho-meo-can-vi-sao-khong-duoc-chu-quan-voi-benh-dai-5086.html Sat, 4 Jul 2026 08:07:00 GMT Bệnh dại là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm với tỷ lệ tử vong rất cao khi đã phát triệu chứng, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu xử trí đúng ngay sau khi bị chó, mèo hoặc động vật nghi mắc dại cắn. Bài viết giúp người đọc hiểu vì sao không nên đắp lá, tự bôi thuốc dân gian hay chờ theo dõi tại nhà; đồng thời hướng dẫn các bước cần làm sau phơi nhiễm như rửa vết thương kỹ, sát khuẩn và đến cơ sở y tế sớm để được tư vấn tiêm vaccine hoặc huyết thanh kháng dại khi cần.]]> https://sk360.vn/canh-bao/thuoc-gia-nguy-hiem-the-nao-voi-nguoi-dang-dieu-tri-nhiem-khuan-5082.html Fri, 3 Jul 2026 16:07:00 GMT Thuốc giả không chỉ khiến người bệnh mất tiền mà còn có thể làm chậm trễ quá trình điều trị, đặc biệt với các bệnh nhiễm khuẩn cần dùng thuốc đúng hoạt chất, đúng liều và đúng chỉ định. Bài viết cảnh báo nguy cơ từ các sản phẩm có dấu hiệu giả mạo như Clorocid TW3 250mg và Tetracyclin TW3, đồng thời hướng dẫn người dân cách kiểm tra nhãn mác, nguồn gốc, số lô, hạn dùng và lựa chọn nhà thuốc hợp pháp để giảm rủi ro khi mua thuốc.]]> https://sk360.vn/cau-chuyen-eva/du-thua-estrogen-dung-tu-uong-noi-tiet-to-chi-vi-muon-dep-da-giu-dang-5081.html Mon, 29 Jun 2026 10:06:00 GMT Estrogen rất quan trọng với phụ nữ, nhưng không phải cứ bổ sung thêm là tốt. Bài viết cảnh báo xu hướng tự dùng viên uống nội tiết, sản phẩm “cân bằng hormone”, mầm đậu nành liều cao hoặc các sản phẩm làm đẹp được quảng cáo giúp trẻ lâu, da đẹp, giữ dáng mà không có thăm khám chuyên môn. Nội dung giải thích rằng các dấu hiệu như rối loạn kinh nguyệt, căng tức vú, đau đầu, thay đổi tâm trạng, tăng cân hoặc nổi mụn không đủ để tự kết luận cơ thể “thừa” hay “thiếu” estrogen. Người đọc được khuyến nghị theo dõi cơ thể, đi khám khi có bất thường và ưu tiên lối sống lành mạnh thay vì tự can thiệp hormone.]]> https://sk360.vn/benh-thuong-gap/ho-so-mui-dau-hong-cham-soc-dung-de-tranh-lam-dung-khang-sinh-5069.html Mon, 15 Jun 2026 07:06:00 GMT Ho, sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng là những triệu chứng hô hấp rất thường gặp, nhất là khi thời tiết thay đổi hoặc trong mùa virus. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng cần dùng kháng sinh. Bài viết giải thích vì sao phần lớn cảm lạnh, viêm đường hô hấp trên nhẹ thường do virus và có thể cải thiện bằng nghỉ ngơi, uống đủ nước, vệ sinh mũi họng, súc miệng, giữ ấm và chăm sóc hỗ trợ. Nội dung cảnh báo nguy cơ lạm dụng kháng sinh, dùng thuốc cảm cúm trùng hoạt chất hoặc tự điều trị sai cách; đồng thời nêu các dấu hiệu cần đi khám như sốt cao kéo dài, khó thở, đau ngực, ho ra máu, triệu chứng nặng dần hoặc ho kéo dài nhiều tuần.]]> https://sk360.vn/noi-tiet/tien-dai-thao-duong-giai-doan-con-kip-quay-dau-neu-thay-doi-dung-cach-5065.html Thu, 11 Jun 2026 03:06:00 GMT Tiền đái tháo đường là tình trạng đường huyết cao hơn bình thường nhưng chưa đến mức chẩn đoán đái tháo đường type 2. Đây là giai đoạn rất quan trọng vì người bệnh vẫn có cơ hội cải thiện nếu thay đổi lối sống đúng cách. Bài viết giúp người đọc hiểu vì sao tiền đái tháo đường thường khó nhận biết, những ai thuộc nhóm nguy cơ cao như người thừa cân, béo bụng, ít vận động, có tiền sử gia đình mắc đái tháo đường, tăng huyết áp hoặc rối loạn mỡ máu. Nội dung tập trung vào các giải pháp thiết thực như giảm cân khoa học, hạn chế đồ ngọt, tăng vận động, ngủ đủ, kiểm soát căng thẳng và xét nghiệm định kỳ để phòng ngừa bệnh tiến triển.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/dot-quy-o-viet-nam-bao-dong-do-xu-huong-gia-tang-so-lieu-giat-minh-va-giai-phap-cap-bach-5053.html Mon, 18 Aug 2025 03:08:00 GMT Đột quỵ (tai biến mạch máu não) từng được coi là căn bệnh gắn liền với tuổi già, nhưng thực tế ở Việt Nam đang cho thấy một bức tranh đáng lo ngại: người trẻ (30–45 tuổi) chiếm tỷ lệ ngày càng cao, trong khi tổng số ca mắc mỗi năm tiếp tục tăng mạnh.]]> https://sk360.vn/muc-canh-bao/lam-dung-thuoc-an-than-khong-ke-don-nguy-co-nghien-ngam-hai-nao-kho-luong-5049.html Sat, 16 Aug 2025 03:08:00 GMT Ngày nay, mất ngủ, căng thẳng, lo âu đã trở thành “chuyện thường ngày” với nhiều người.Vì bận rộn, nhiều người tự tìm lối thoát nhanh: mua thuốc an thần, thuốc ngủ không cần đơn, uống theo lời mách “có hiệu quả lắm”, “uống 1 viên ngủ ngon ngay”.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/dot-tu-su-ra-di-dot-ngot-khong-bao-truoc-nguyen-nhan-cach-bao-ve-nguoi-than-5048.html Fri, 15 Aug 2025 07:08:00 GMT Đột tử là tình huống một người khỏe mạnh bỗng tử vong bất ngờ, thường trong vòng 1 giờ kể từ khi xuất hiện triệu chứng hoặc thậm chí không hề có dấu hiệu báo trước. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có hàng triệu ca đột tử trên toàn cầu, trong đó bệnh tim mạch chiếm khoảng 80% nguyên nhân. Ở Việt Nam, đột tử vẫn là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong đột ngột ở cả người trẻ lẫn người lớn tuổi.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/5-thoi-quen-moi-ngay-giup-ban-giam-nguy-co-dot-quy-den-80-5042.html Tue, 12 Aug 2025 09:08:00 GMT Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có hơn 15 triệu người trên thế giới bị đột quỵ, trong đó 5 triệu người tử vong và 5 triệu người sống sót nhưng mang di chứng nặng nề.Tại Việt Nam, trung bình mỗi giờ có ít nhất 1–2 người tử vong vì đột quỵ. Điều đáng nói là 80% trường hợp đột quỵ có thể phòng ngừa nếu duy trì lối sống lành mạnh và kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/bao-dong-dot-quy-o-tuoi-30-40-nguyen-nhan-va-yeu-to-nguy-co-it-ai-ngo-5038.html Sun, 10 Aug 2025 09:08:00 GMT Từ lâu, đột quỵ được coi là căn bệnh của người cao tuổi. Thế nhưng, những năm gần đây, tỷ lệ người trẻ 30–40 tuổi bị đột quỵ tăng nhanh, thậm chí có trường hợp chỉ mới ngoài 20.Tại Việt Nam, theo số liệu của Hội Đột quỵ TP.HCM, khoảng 1/4 số ca đột quỵ là người dưới 45 tuổi – con số đáng báo động khi lối sống hiện đại đang tạo ra nhiều yếu tố nguy cơ tiềm ẩn.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/nhan-biet-dot-quy-trong-1-phut-voi-quy-tac-fast-cuu-nguoi-ngay-tu-giay-dau-fast-face-arm-speech-time-5035.html Sat, 9 Aug 2025 02:08:00 GMT Mỗi năm, Việt Nam ghi nhận khoảng 200.000 ca đột quỵ, trong đó gần 50% tử vong và phần còn lại mang di chứng nặng nề suốt đời. Điều đáng báo động là tỷ lệ người trẻ dưới 45 tuổi bị đột quỵ đang gia tăng, nguyên nhân chủ yếu đến từ áp lực công việc, lối sống ít vận động, thói quen ăn uống kém lành mạnh.]]> https://sk360.vn/muc-canh-bao/say-nang-soc-nhiet-phan-biet-dung-xu-ly-kip-de-tranh-hau-qua-nguy-hiem-5025.html Mon, 4 Aug 2025 03:08:00 GMT Mùa nắng đỉnh điểm, nhiều người dễ nhầm lẫn giữa say nắng và sốc nhiệt. Thực tế, đây là 2 tình trạng khác nhau, mức độ nguy hiểm khác nhau, và cách sơ cứu cũng không hoàn toàn giống nhau. Nếu không phân biệt đúng, xử lý sai cách có thể khiến tình trạng xấu đi, thậm chí đe dọa tính mạng.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/nang-nong-anh-huong-sinh-ly-nam-gioi-the-nao-su-that-it-ai-de-y-5019.html Fri, 1 Aug 2025 02:08:00 GMT Khi nắng nóng cực điểm, đa số nam giới chỉ lo mất nước, kiệt sức mà quên mất một “sự thật ngầm hiểu”: nhiệt độ môi trường cao kéo dài âm thầm ảnh hưởng đến hormone nam, chất lượng tinh trùng và ham muốn.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/giac-ngu-hormone-gioi-tinh-moi-lien-he-tham-lang-quyet-dinh-suc-khoe-sinh-ly-5013.html Tue, 29 Jul 2025 02:07:00 GMT Khoa học đã chứng minh: Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, tái tạo tế bào, mà còn đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc cân bằng hormone giới tính. Dù bạn là nam hay nữ, việc ngủ đủ, ngủ sâu ảnh hưởng trực tiếp đến ham muốn tình dục, khả năng sinh sản và sức khỏe sinh lý tổng thể.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/canh-bao-phu-nu-lam-dung-noi-tiet-to-nhung-hau-qua-ngam-it-ai-noi-ro-5012.html Mon, 28 Jul 2025 08:07:00 GMT Ngày nay, không ít phụ nữ – nhất là sau tuổi 30 – tìm đến viên uống nội tiết tố, thuốc bổ sung estrogen, progesterone với hy vọng “trẻ lâu, da đẹp, giữ dáng, duy trì sinh lý khỏe”. Thực tế, nội tiết tố cực kỳ quan trọng, nhưng lạm dụng – dùng sai cách – tự ý mua uống lại ẩn chứa hàng loạt rủi ro sức khỏe mà nhiều chị em chưa biết hết.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/banh-keo-xach-tay-hay-bay-doc-hai-canh-bao-nguy-co-tu-do-ngot-khong-ro-nguon-goc-4977.html Sat, 28 Jun 2025 09:06:00 GMT Trong những năm gần đây, thị trường bánh kẹo nhập khẩu ngày càng sôi động với vô vàn mẫu mã, hương vị đến từ Hàn Quốc, Thái Lan, Trung Quốc, Nhật Bản, Nga… Tuy nhiên, đằng sau những món ăn vặt tưởng như "vô hại" ấy lại tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng nếu không có nguồn gốc rõ ràng, không kiểm định chất lượng.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/canh-bao-mua-he-tia-uv-sieu-manh-ke-thu-tham-lang-cua-lan-da-va-doi-mat-ban-4975.html Fri, 27 Jun 2025 08:06:00 GMT Mỗi khi mùa hè đến, chúng ta thường háo hức với những chuyến du lịch biển, tắm nắng hay hoạt động ngoài trời. Nhưng có một mối nguy hiểm vô hình đang rình rập – đó là tia UV (tia cực tím). Theo các chuyên gia y tế, chỉ số UV tại Việt Nam vào mùa hè thường xuyên đạt mức “nguy hiểm rất cao”, ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da và mắt, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người già.]]> https://sk360.vn/muc-canh-bao/sat-thu-tham-lang-tu-my-pham-gia-canh-bao-dau-hieu-ngo-doc-kim-loai-nang-ai-cung-can-biet-4973.html Thu, 26 Jun 2025 09:06:00 GMT Bạn có đang dùng mỹ phẩm mà không biết trong đó chứa gì? Mỹ phẩm giả, kém chất lượng tràn lan trên thị trường có thể chứa các kim loại nặng cực độc như chì, thủy ngân, cadmium… gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu sử dụng lâu dài. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết dấu hiệu ngộ độc kim loại nặng từ mỹ phẩm giả – để kịp thời phòng tránh và bảo vệ chính mình.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/dung-thuoc-giam-dau-khong-dung-lieu-coi-chung-hai-gan-hong-than-ma-khong-biet-4971.html Wed, 25 Jun 2025 07:06:00 GMT Từ một phương tiện giúp giảm đau hiệu quả, thuốc giảm đau có thể trở thành "sát thủ thầm lặng" nếu dùng sai cách. Nhiều người vẫn có thói quen tự mua thuốc uống mỗi khi đau đầu, nhức mỏi, sốt… mà không biết rằng lạm dụng hoặc dùng sai liều lượng có thể dẫn đến tổn thương gan, thận, thậm chí gây tử vong.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/gia-mao-bac-si-ban-thuoc-online-thu-doan-tinh-vi-hang-ngan-nguoi-mac-bay-4969.html Tue, 24 Jun 2025 09:06:00 GMT Thời đại công nghệ số mang đến nhiều tiện ích trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, nhưng cũng mở ra cánh cửa cho những thủ đoạn lừa đảo tinh vi. Gần đây, nhiều vụ việc giả mạo bác sĩ để bán thuốc online đã bị phanh phui, khiến người dân tiền mất, tật mang, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.]]> https://sk360.vn/canh-bao-59/binh-nhua-tai-su-dung-tien-loi-hay-doc-hai-canh-bao-nguy-co-nhiem-doc-am-tham-gay-hai-suc-khoe-4967.html Mon, 23 Jun 2025 09:06:00 GMT Trong cuộc sống hiện đại, việc sử dụng bình nhựa để đựng nước uống, cà phê hoặc nước ép là điều phổ biến. Đặc biệt, nhiều người có thói quen tái sử dụng bình nhựa nhiều lần nhằm tiết kiệm chi phí và bảo vệ môi trường. Tuy nhiên, điều tưởng chừng đơn giản này lại có thể tiềm ẩn mối nguy hại nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ nhiễm độc nhựa tích tụ lâu dài trong cơ thể.]]>